梦是人在入睡后产生的一种包含影像、声音、思考或感觉的主观体验。古人认为，人的梦境扑朔迷离，充满了神秘感。现代人则认为，梦是人思想和愿望的化身。那么，梦包含着哪些秘密呢？近日，美国“探索”频道网站撰文总结了10个关于梦的秘密。
　　1.梦和性别有关
　　任何人都会做梦，但男性常会梦到男性，而女性梦中人物的男女比例大致相同。
　　2.先天失明者也会做梦
　　先天失明的人会将听觉、嗅觉及触觉等感觉呈现在梦中。
　　3.做梦可预防精神疾病
　　研究发现，几乎所有的人在每晚入睡后都会做梦，以帮助大脑整理其在白天储存的资料，并清除掉无用的资料。处于睡眠状态的人若在做梦前就被叫醒，则容易出现注意力涣散的症状，有些人甚至可出现幻觉。人如果连续3天在做梦前被叫醒，可能会出现精神病的症状。
　　4.九成以上的梦都是记不住的
　　事实上，人们在睡梦中醒来后，往往不会记得自己曾经做过梦。即使记得自己做过梦，在醒来5分钟后也会忘记梦中50%的情节，在醒来10分钟后则会忘记梦中90%的情节。
　　5.梦境具有局限性
　　人在梦境中遇到的陌生人，很可能是其遇见过但没有记住的人。无论能否记住，人们每天看过的面孔都可能出现在梦中。
　　6.梦有彩色的，也有黑白的
　　在视力健康的人中，有12%的人会做“黑白梦”，其余的人都会做“彩色梦”。
　　7.梦境与生活并不相同
　　梦境并不会反映现实，梦中的征兆也不会成为现实的结果。
　　8.戒烟时容易梦到吸烟
　　心理学研究发现，有33%的吸烟者在开始戒烟的1～4周内，至少会梦到1次吸烟的情景。而在吸烟者中有97%的人不会梦到吸烟。
　　9.睡眠时受到的外界刺激会跑进梦中
　　人若在睡觉时听到周围的声音，那个声音就会跑到梦中，成为其中的情节。
　　10.做梦时身体会处于麻痹的状态
　　在做梦时，人体会处于麻痹的状态，据说这是人的大脑为了防止机体随着梦中的情节作出相应动作而采取的“闭锁措施”。