随着人们生活节奏的加快，社会对人们综合素质的要求也越来越高，未来社会需要的不仅是掌握着各种技能的人才，还需要有健全的人格。以往过于注重智力的开发而忽视了心理健康的教育，熟不知，心理素质的发展是和其他各种能力的发展是相互促进共同提高的过程，缺乏良好的心理素质，其他各方面的素质也会受到严重的影响。对于青少年来说，他们的身心正处于一个逐发展的初级阶段，一个良好的心理素质对于后来的情商和智商的发展都起关键作用。心理素质的提高虽然有先天的作用，但后天的培养对健全的人格有很大的帮助，特别是教育的作用。音乐和音乐的教育是他们成长中必不可少的，培养好的音乐习惯，用音乐调节情绪对于人格的完善有着很大的辅助作用。
　　 一、音乐教育与青少年心理健康的意义
　　 （一）开展心理健康教育对青少年的成长是一项重大举措
　　 近年来，社会的竞争压力巨大，而现代家庭大多是独生子女，很多青少年存在不同程度的心理问题，如：自私、任性、自控能力差、抑郁、退缩、焦虑、等等各种显著的和不显著的心理行为问题。这些心理问题不但影响着青少年的健康成长和发展也给教工作带来很大的困难。如果青少年生活在这样的环境里一定会产生心理障碍。作为教育者，我们有责任和义务去帮助这些青少年消除不健康心理障碍。在培养和造就我国的未来的接班人才的教育中，音乐和音乐教育作为素质教育的一个重要部分，在促进青少年的健康发展中国有着不可替代的作用。
　　 （二）心理素质教育是培养青少年形成健康心理的重要渠道
　　 心理健康教育主为提高和培养青少年的心理素质而对青少年开展的促进他们心理发展的教育活动。帮助青少年学会用恰当而有效的手段去应对现实生活中所面临的种种压力，进行情绪调节使青少年积极地适应社会发展变化，促进青少年心理健康的发展。在中小学的教育中加入音乐教育是促进素质教育的最重要手段和措施。在音乐课程中，通过音乐审美和音乐欣赏，以及其他艺术形式的活动，使学生充分体现音乐的内在美和力量，为音乐所感染和熏陶，进而产生强烈的情感反应和体验。有丰富的音乐活动时间，有助于培养学生积极参与和相互配合的精神，锻炼和培养学生的团队合作意识和与人共处的能力。音乐是人类文化的重要载体，音乐课对于促进青少年全面和个性的发展有着重要的作用。
　　 （三）音乐教育在促进心理素质全面发展中发挥着不可替代的作用
　　 研究中小学音乐心理发展，目的在于充分了解音乐审美发展的特点和规律的基础上，选择针对性和连续性的教育模式。在音乐的选择上应该和青少年的发展特点和规律相适应。教育的目的在于把青少年培养成德、智、体、美、劳和谐发展的人才，而音乐作为美育的一个重要的部分，在教育中起着重要的作用，不可忽视与冷落。音乐不仅可以传授给青少年知识，美感，还可以激发青少年的灵感和创造力，开拓思维，启迪智慧。通过音乐欣赏和音乐教育，培养青少年的艺术修养。
　　 二、音乐对促进青少年健康心理发展的途径
　　 音乐教育作为最主要的美育教育在对青少年进行全面素质教育时起了最基础的作用，根据我国目前的教育现状，在课堂中以老师为主的授课方式来渗透心理健康教育是最切实可行的方法。
　　 （一）良好的学习环境是培养青少年心理健康的基础
　　 大量的实践表明，环境对一个人的培养作用是潜移默化而成的，学校如果搞教育要搞的很好，首先是因为学校的教育气氛良好，为学生设置了一个良好的学习和生活环境。故此我们要积极的营造青少年学习和成长的健康环境，以丰富多彩健康向上的活动吸引青少年。在音乐教育方面我们要设置符合青少年身心健康发展的基础设施。
　　 （二）音乐教师要提高自身的素养，营造良好的师生关系
　　 教师要注重提高自身的心理素质，在实施素质教育的今天，老师除了要讲授知识和提高能力外，尤其要注重学生心理素质的教育，促进学生个性心理品质的发展，切实提高学生心理健康水平。一个有良好心理素质的音乐教师会用自己对音乐的理解和欣赏水平常设一种和谐的课堂气氛，是师生间和同学间形成良好的人际关系，使学生对音乐的感知更加透彻，产生积极的心理状态。
　　 （三）音乐教师的音乐传达能力是沟通青少年心理健康的渠道
　　 音乐是一种文化载体，需要用语言来传递来文化的内涵，音乐教师作为音乐的主要传递者，要积极的与青少年沟通和互动，使音乐的氛围和音乐表达的情感相互交融，才会让学生把握音乐的命脉，全心的感受音乐的魅力。
　　 三、结束语
　　 音乐教育对青少年的健康发展起到重要的作用，在培养学生的音乐能力时需要教师的充分开发潜能，进行有效的渗透，提高青少年综合素质和个性的发展，使青少年成为身心健康，对社会有用的人才。
　　
　　 （作者简介：王 璐（1982.5-），女，江苏淮安人，本科，江苏省淮安市楚州区吴承恩中学，音乐老师，研究方向：音乐教育。）