【摘 要】
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大雪：2011年12月7日19时32分大雪养生：从中医养生学的角度看，大雪时节宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。还要注意调节体内
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大雪：2011年12月7日19时32分大雪养生：从中医养生学的角度看，大雪时节宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。还要注意调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的生发。冬季北方地区天气寒冷，宜进补温热之品；
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