当代小学生大多是独生子女，正处在身心发展的主要时期，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展与思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题，有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的甚至会使学生出现行为障碍或人格缺陷。对中小学生及时有效的进行心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化需要相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计专业人才的必然要求，也是针对当前我国小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要，是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。
　　最初，人们所说的健康是指身体健康，强调身体没有缺陷和疾病。随着社会的发展和科学的进步，人们对自身的认识不断深化，从而深刻的意识到人体是生理与心理的统一体，心理健康是健康概念中不可分割的组成部分。那么什么是心理健康的标准呢？中小学生心理健康的标准如下：
　　1、认识能力正常，乐于学习和生活，具有积极乐观的心态；2、善与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊；3、有正确的自我观念，了解、悦纳自己，体验自我存在的价值；4、情绪稳定乐观，保持良好心境状态，（平常心，平平淡淡才是真）；5、保持健全统一的人格；6、面对挫折具有较高的承受力；7、热爱生活、热爱集体；8、心理特点、行为方式符合年龄特征；9、能与现实的环境保持良好的接触和适应；10、有一定的安全感、自信心和自主性，但不是过强的逆反心理。
　　近二三十多年来，我国经济飞速发展，人们的思想观念不断更新，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也涉及到校园，波及到学生。加之独生子女越来越多，受家庭的宠爱、社会的宠爱等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，其中存在甚至心理疾病的学生已占了不少比例。近一段时间在我校周围就发生里几件令人震惊的事件：
　　第一件事发生在山区一所中学。几名学生仅仅因为前后的课桌挤了一下，发生口角，并最终导致双方发生械斗，造成一人死亡的严重后果。
　　第二件事发生在某小学，这一天，期中考试成绩公布了，某年级一名女生因为小小的失误，最终得了第五名。这其实也是相当不错的成绩了，但是就因为该生一直名列三甲，所以这次失误使得她情绪十分低落，尽管老师耐心的开导了她，但是家长得知成绩后却表现出了对她成绩的不愿意，并责怪了她。结果该生与当晚自尽身亡。
　　除此之外，如果我们用心观察，会发现我们的周围有许多这样的学生：他们有的性情懦弱，做事没有信心，生怕别人笑话；可又有的专门挑别人的缺点、毛病，去笑话别人；有的凡事都以“自我”为中心，对他人他事漠不关心，从不考虑他人；又有的则生性激动，对所见所闻极易做出过激行为；有的学生孤僻离群，沉默寡言，自我封闭；又有的则异常活跃，常常不分场合过分表现自己；有的学生对学习失去兴趣，自暴自弃；可又有的则过于追求分数、名次，以至于心理失去平衡，表现考前焦虑、失眠，甚至在考场上因过分紧张而晕场等；还有些学生对于任何人、任何事都大大咧咧满不在乎；又有的则凡事斤斤计较，生性多疑，过于敏感。以上类似的还有许多，让我们试想一下，他们的未来是什么样子？这一切不能不令我们为之担忧。因此，从小抓起，从启蒙教育阶段抓起，加强心理健康教育，势在必行。
　　对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康心理，是全社会的共同责任，而学校教育与家庭教育则起主导作用，也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。
　　一般情况下，家庭的影响是潜移默化的，而学校教育是有意识的、有计划的。应当把心理健康教育渗透到各科教学及日常管理中去。这就对教师的心理素质和教育方式提出了更高的要求。因为不同的教师所带的学生也存在不小差异，教师正是用自己的一切去教育学生、影响学生。如果学生眼中看到的是一名能够自我认识、自我评价、自我监督、自我监控的教师，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固执，能正确对待挫折、乐观向上、尊重自己的事业、尊重他人、言行一致，可以想象她在学生心目中的地位会怎样。尤其是小学生，他们模仿性很强，这样的教师一定会对小学生的心理健康产生巨大的影响。所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有健康的心理。
　　教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。心理教育的方法很多，象组织活动、典型事例分析、经验交流、谈心、心理问卷测试、观察实验、心理暗示、表扬鼓励等都可以作为小学生心理健康教育的方法。
　　低年级的教育方法主要是各种游戏。有入学时的“自我介绍”游戏，内容虽简单却能帮助孩子学会介绍自己，了解别人，有利于语言交际能力的提高；还有“镜中的我”游戏，通过同学自己照镜子，学会自我观察、自我描绘，进行自我评价；“文明用语游戏”，通过学生的表演，使学生学会日常文明用语，无形中规范了孩子的日常行为；“称赞”游戏，通过学生之间的互相称赞，使学生明白，应当看到别人的优点和特长，知道称赞别人，懂得尊重别人，从而使他们的情感交流及社会适应能力得到锻炼。另外还有互助游戏、性格培养游戏、日常行为习惯游戏及益智游戏等等。使学生通过观看演出、参与演出，进行讨论，从而掌握了良好的心理品质、道德修养、学习方法和学习生活习惯，提高分辨是非能力，确立学习的榜样。
　　高年级的心理健康教育则体现出方法的多样性，除了上述的一些必要的游戏、活动外，增加了阅读材料、心理问答、谈心、交流等内容。通过对阅读材料的分析，学习良好的心理品质；通过心理问卷调查，了解学生的心理健康状况，及时组织谈心、交流。比如，在学生答卷时发现焦虑的不良心理，为了让学生掌握调解、缓解焦虑的方法，教师根据学生答卷情况，介绍一些好的方法，象“意识调节法”、“注意转移法”等等，也可以组织这方面较好的学生介绍经验；为了让学生掌握好的学习方法，形成良好的学习习惯，除了组织学生介绍经验之外，还可以整理一些古今中外的一些名人的学习方法、技巧及学习习惯等，通过学生阅读分析，找出适合自己的方法。
　　小学阶段是人生发育初期，这一时期生理发育很快，而心理则几乎从0开始，尽管孩子入学前受到家庭的一些影响，但是这与学校教育阶段相比，则显得微乎其微，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础，一个人的性格、情绪、意志品质、人格、兴趣爱好及各种技能都将在这一阶段初步形成，人的潜能（想象力、创造力、记忆力、思维力、注意力等）也将初步得到开发。
　　总之，我们只有从小抓起，加强学生心理健康教育，提高青少年心理素质，培养健全的个性，以及采取相应的措施可使青少年更好的健康成长，才能为孩子的未来打下坚实的基础。