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快速力量指的是肌肉快速发挥力量的能力,属于力量和速度的有机结合。在高校篮球运动员训练中,快速力量作为其重要的一项指标,能够通过力量训练和科学培养,使得运动员对抗水平得到明显提升。鉴于此,本文先阐述了影响高校篮球运动员快速力量的因素,其次分析了高校篮球运动员快速力量训练原则,最后提出了高校篮球运动员快速力量及训练方法。