【摘 要】
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牛奶,酸奶,乳制点心,奶酪……乳制品家族可谓丰富多彩。它们因钙和蛋白质含量丰富而闻名,每天都不应该少了它们。来学习怎么根据自己的营养需求进行选择吧。
Milk, yogurt,
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牛奶,酸奶,乳制点心,奶酪……乳制品家族可谓丰富多彩。它们因钙和蛋白质含量丰富而闻名,每天都不应该少了它们。来学习怎么根据自己的营养需求进行选择吧。
Milk, yogurt, dairy snacks, cheese ... Dairy products can be described as colorful. They are known for their rich calcium and protein content and should not be absent daily. To learn how to choose according to their nutritional needs.
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