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中图分类号：TU 文献标识码：A 文章编号：（2021）-04-364
随着二十一世纪的到来，网络已经进入了千家万户，大大的改善了人们的社会生活，使人们可以足不出户就了解外面的大千世界。可网络是一把双刃剑。在人类享受网络带来的种种好处的同时，网络带给人们的种种弊端也逐渐显示出来。学生上网成瘾人数更是逐年增加，成为一个社会焦点问题。中职学生正处在身心发展的关键时期，是网络成瘾的高危易感人群，更应该得到家长、老师和学生们的高度关注。
学生上网成瘾是学生对于使用因特网的心理依赖，表现为沉迷于网络不能自拔对于其他事物尤其对学习不感兴趣或兴趣降低。 他们一旦离开网络就感觉浑身不自在，极度渴望回到网络中去。中职学生网络成瘾现象的出现是诸多因素影响的结果，包括家庭、学校、社会的方方面面以及学生本身的各种原因。据相关调查显示，上网之所以发展成为“瘾”是因为在网络中他们可以找到依赖、寄托、宣泄;自身的心理需求尤其是求知欲、创造性、自由性等追求自我成就的愿望在网络中能够更轻易地获得满足;同时其现实生活中的不适应造成的焦虑和紧张在网络中能得到一定程度的缓释。进而导致他们宁愿呆在网络的虚拟世界里也不愿面对现实。那么家庭因素在中職学生网瘾形成过程中起了怎样的作用呢？
一、家庭因素对中职学生“上网成瘾”造成的影响
在调查、访谈中，很多学生都表示他们在家无法获得与父母平等交流的机会。尤其是中职学校的学生，往往他们的家长都认为，孩子进了中职学校就等于没希望了，毕业之后找一份工作养活自己就是孩子的出路了。另外，很多家庭复杂的家庭环境也为这些孩子染上网瘾埋下了隐患，比如离异家庭、组合家庭等。其实家庭是孩子生长的第一个社会环境，是孩子自我决定意识萌芽的地方。不良的家庭环境和不当的家教方式往往就是导致学生上网成瘾的一个重要的导火索。
通过笔者对中职高一高二学生的调查、访谈，并对结果进行了分析、整理和归纳，认为“家庭环境”和“家庭教育方式”是导致中职学生深陷网络难以自拔的两个重要原因。
1、家庭环境的好坏对学生人格的养成起着至关重要的作用。家庭环境包括家庭的成员组成、家庭的经济状况、家长的情况等。不良的家庭关系以及家长的不良示范直接影响了孩子的人格形成。
2、从“家庭教育方式”方面来讲，不正确的家教方式也是促使初中生网瘾行为的一个重要因素，主要包括三种类型：
二、预防对策和建议
在预防网络成瘾的过程中，家庭是第一战线。不当的家庭教育方式和教育方法往往会产生不良的后果。因此，在关注中职学生“网瘾”的问题中，我们也要关心家庭的教育方式对孩子产生的影响。因此，笔者从以下几个方面谈谈自己的意见和建议。
1、有效沟通
沟通是人们分享信息、思想和情感的任何过程。这种过程不仅包含口头语言和书面语言，也包含形体语言、个人的习气和方式、物质环境。
在调查中，我发现很多家长不知道自己的孩子在玩电脑游戏，有些家长对孩子玩电脑游戏不闻不问，还有些家长虽知道孩子玩电脑游戏，但不知道游戏的内容。另外有很多的学生对家长隐瞒了自己玩电脑游戏的情况。这说明孩子与父母没有进行有效的沟通，双方都不了解对方。
沟通要从点点滴滴开始，很好地利用家庭活动轻松自如地交流情感，谈论共同关注的问题。父母应多从子女角度考虑，给与理解，使其感受到父母的支持与鼓励。通过主动倾听，父母可以获得关于孩子的很多信息，并能了解孩子的想法和感受，知道他为什么上网，上网可以得到那些信息，网上聊天的趣味是什么，网络游戏的魅力在哪里。从而为下一步帮助孩子做铺垫。
2、真心关怀
就是在任何时候都细心关注孩子成长过程中的情绪、行为的微妙变化，及时表达对孩子的爱。比如前面提到的这位酷爱游戏的学生，如果家长能抽出一点时间关心他，了解他所想，并给予适当的指导和管束，也不会让孩子觉得“生活很无聊，只有游戏能打发时间”。
3、适当要求：
就是对孩子有一个宽容的态度。用激励培养孩子的思维、学习、行为的良好习惯，以促进学生认识和社会能力的发展。尤其是中职学校的学生，家长在对孩子提出要求是，要考虑到孩子的状况，要求与实际相符合。不要让孩子觉得你的要求不切实际或很难达到。同时在生活中经常鼓励孩子，对孩子的一些小错误采取宽容的态度，督促他们改进。
4、慎用惩罚
就是当孩子有良好表现时，要及时给予鼓励，从而获得对这一行为的强化。当孩子的行为出现偏差时，父母的“惩罚”应该理性而富有情感，并伴随着合理的解释。针对孩子犯的错误，家长要以帮助孩子改正错误为主，慎用严厉的惩罚手段。尤其是这一阶段的孩子，自尊心较强，严厉的惩罚手段可能引起孩子的反感和抗议，甚至采取一些过激的行为。
三、总结
中职学生应树立正确的使用网络的观念，养成良好的上网习惯。在预防中职学生网络成瘾过程中，社会、国家、学校、家庭教育要共同协调作用，使网络成为中职学生张扬个性、增长知识、了解社会、拓宽视野、历练能力、提高素质的有利工具。
参考文献
[1]刁生富.论网瘾的成因与对策[J].科学技术与辩证法.2003（06）：50-53
[2]陆长江.浅谈青少年网瘾成因及其对策[J].南宁师范高等专科学校学报.2007（09）：106-108
[3]刘晓彬.中学生网络成瘾现象及预防研究[D].江西师范大学，2006
[4]祁建梅和苟增强.青少年网络成瘾成因分析[J].文教资料.2006（01）：183-184
[5]刁生富.论信息素养及其培养[J ].自然辩证法研究.2002（11） ：77 - 80.
奉化区工贸旅游学校
随着二十一世纪的到来，网络已经进入了千家万户，大大的改善了人们的社会生活，使人们可以足不出户就了解外面的大千世界。可网络是一把双刃剑。在人类享受网络带来的种种好处的同时，网络带给人们的种种弊端也逐渐显示出来。学生上网成瘾人数更是逐年增加，成为一个社会焦点问题。中职学生正处在身心发展的关键时期，是网络成瘾的高危易感人群，更应该得到家长、老师和学生们的高度关注。
学生上网成瘾是学生对于使用因特网的心理依赖，表现为沉迷于网络不能自拔对于其他事物尤其对学习不感兴趣或兴趣降低。 他们一旦离开网络就感觉浑身不自在，极度渴望回到网络中去。中职学生网络成瘾现象的出现是诸多因素影响的结果，包括家庭、学校、社会的方方面面以及学生本身的各种原因。据相关调查显示，上网之所以发展成为“瘾”是因为在网络中他们可以找到依赖、寄托、宣泄;自身的心理需求尤其是求知欲、创造性、自由性等追求自我成就的愿望在网络中能够更轻易地获得满足;同时其现实生活中的不适应造成的焦虑和紧张在网络中能得到一定程度的缓释。进而导致他们宁愿呆在网络的虚拟世界里也不愿面对现实。那么家庭因素在中職学生网瘾形成过程中起了怎样的作用呢？
一、家庭因素对中职学生“上网成瘾”造成的影响
在调查、访谈中，很多学生都表示他们在家无法获得与父母平等交流的机会。尤其是中职学校的学生，往往他们的家长都认为，孩子进了中职学校就等于没希望了，毕业之后找一份工作养活自己就是孩子的出路了。另外，很多家庭复杂的家庭环境也为这些孩子染上网瘾埋下了隐患，比如离异家庭、组合家庭等。其实家庭是孩子生长的第一个社会环境，是孩子自我决定意识萌芽的地方。不良的家庭环境和不当的家教方式往往就是导致学生上网成瘾的一个重要的导火索。
通过笔者对中职高一高二学生的调查、访谈，并对结果进行了分析、整理和归纳，认为“家庭环境”和“家庭教育方式”是导致中职学生深陷网络难以自拔的两个重要原因。
1、家庭环境的好坏对学生人格的养成起着至关重要的作用。家庭环境包括家庭的成员组成、家庭的经济状况、家长的情况等。不良的家庭关系以及家长的不良示范直接影响了孩子的人格形成。
2、从“家庭教育方式”方面来讲，不正确的家教方式也是促使初中生网瘾行为的一个重要因素，主要包括三种类型：
二、预防对策和建议
在预防网络成瘾的过程中，家庭是第一战线。不当的家庭教育方式和教育方法往往会产生不良的后果。因此，在关注中职学生“网瘾”的问题中，我们也要关心家庭的教育方式对孩子产生的影响。因此，笔者从以下几个方面谈谈自己的意见和建议。
1、有效沟通
沟通是人们分享信息、思想和情感的任何过程。这种过程不仅包含口头语言和书面语言，也包含形体语言、个人的习气和方式、物质环境。
在调查中，我发现很多家长不知道自己的孩子在玩电脑游戏，有些家长对孩子玩电脑游戏不闻不问，还有些家长虽知道孩子玩电脑游戏，但不知道游戏的内容。另外有很多的学生对家长隐瞒了自己玩电脑游戏的情况。这说明孩子与父母没有进行有效的沟通，双方都不了解对方。
沟通要从点点滴滴开始，很好地利用家庭活动轻松自如地交流情感，谈论共同关注的问题。父母应多从子女角度考虑，给与理解，使其感受到父母的支持与鼓励。通过主动倾听，父母可以获得关于孩子的很多信息，并能了解孩子的想法和感受，知道他为什么上网，上网可以得到那些信息，网上聊天的趣味是什么，网络游戏的魅力在哪里。从而为下一步帮助孩子做铺垫。
2、真心关怀
就是在任何时候都细心关注孩子成长过程中的情绪、行为的微妙变化，及时表达对孩子的爱。比如前面提到的这位酷爱游戏的学生，如果家长能抽出一点时间关心他，了解他所想，并给予适当的指导和管束，也不会让孩子觉得“生活很无聊，只有游戏能打发时间”。
3、适当要求：
就是对孩子有一个宽容的态度。用激励培养孩子的思维、学习、行为的良好习惯，以促进学生认识和社会能力的发展。尤其是中职学校的学生，家长在对孩子提出要求是，要考虑到孩子的状况，要求与实际相符合。不要让孩子觉得你的要求不切实际或很难达到。同时在生活中经常鼓励孩子，对孩子的一些小错误采取宽容的态度，督促他们改进。
4、慎用惩罚
就是当孩子有良好表现时，要及时给予鼓励，从而获得对这一行为的强化。当孩子的行为出现偏差时，父母的“惩罚”应该理性而富有情感，并伴随着合理的解释。针对孩子犯的错误，家长要以帮助孩子改正错误为主，慎用严厉的惩罚手段。尤其是这一阶段的孩子，自尊心较强，严厉的惩罚手段可能引起孩子的反感和抗议，甚至采取一些过激的行为。
三、总结
中职学生应树立正确的使用网络的观念，养成良好的上网习惯。在预防中职学生网络成瘾过程中，社会、国家、学校、家庭教育要共同协调作用，使网络成为中职学生张扬个性、增长知识、了解社会、拓宽视野、历练能力、提高素质的有利工具。
参考文献
[1]刁生富.论网瘾的成因与对策[J].科学技术与辩证法.2003（06）：50-53
[2]陆长江.浅谈青少年网瘾成因及其对策[J].南宁师范高等专科学校学报.2007（09）：106-108
[3]刘晓彬.中学生网络成瘾现象及预防研究[D].江西师范大学，2006
[4]祁建梅和苟增强.青少年网络成瘾成因分析[J].文教资料.2006（01）：183-184
[5]刁生富.论信息素养及其培养[J ].自然辩证法研究.2002（11） ：77 - 80.
奉化区工贸旅游学校