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本期客座总编辑
倪萍，著名主持人、演员、作家。1990年她进入中国中央电视台，先后主持了13届春节联欢晚会。1994年，她获得第1届全国广播电视“百优双十佳”节目主持人金话筒奖。2002年，她凭借电影《美丽的大脚》获得中国电影金鸡奖最佳女主角奖。2010年，她的新书《姥姥语录》出版发行，她凭借此书获得冰心散文奖。
记者：2020年的疫情让很多实体书店进退两难，现在很多人都在网上买书。在您看来实体书店未来的方向如何，会不会从我们的视野中逐渐消失？
倪萍：你不能想象一座城市，实体书店消失了，这太可怕了。我们这代人对书店有一种情怀。我们那时候觉得去书店，就跟现在要去吃顿好饭一样的幸福。所以，这也是我们这次做拯救实体书店活动的一个根本原因。在困难时期，能为实体书店添一把火的话，我是非常愿意的，但愿我有这能力帮到他们。
记者：对于实体书店，您有过哪些珍贵的回忆？
倪萍：我在儿子刚刚懂事的时候，每个周末，除了去游乐场就是带他去书店看书。儿子只要看书就停不下来，可以在书店度过一整个下午。我怕他饿着，到门口给他买烧饼，他拿过烧饼边吃边看，不舍得浪费一分一秒。现在我们路过当年熟悉的书店，还总会说起小时候的故事。
记者：您现在的阅读习惯是怎样的？您最近阅读过的印象较深的书可以分享一下吗？
倪萍：年轻的时候，我遇到了山东话剧院的院长翟建平，那个时候他跟我们说过一句话，我这一辈子都记着。他说，别指望整天涂脂抹粉儿的，不漂亮，谁读书多谁漂亮。那个时候正好也是改革开放，我们国家的图书市场全面开放，引进了好多国外的名著。现在我觉得读书是生活当中一件挺重要的事儿，好像不读书，心里总觉得有一件事儿没做。现在我在读台湾的著名学者蒋勋老师的书。他是我特别喜欢的一位作家，他的《红楼梦》讲解、西方美术史，说得特别特别好。
记者：作为一名传统电视人，您认为现在新的直播形式和之前有什么不同？
倪萍：我之前做节目时，应该是中央电视台做直播最多的一个主持人，那时候基本上都是直播，很少录像。今天又回到直播，我觉得很亲切，紧张也会有，与其说紧张倒不如说是兴奋，这是我久违了的。现在的直播形式确实太不一样了，刚才工作人员和我说，直播很轻松，你渴了就喝点水，要上厕所就直接去，跟大家说一声就行。这在我们之前的电视直播中肯定是不允许的。当然我这个老太太很愿意尝试新鮮事物。
记者：您会担心直播带货量比不上网红博主吗？
倪萍：我跟助理一直看薇娅、李佳琦的直播，我现在知道为什么我们家的桌子上，突然出现了一堆零食，后天突然出现了很多口红，多得我都数不清。这些就是像我助理这样的孩子对他们的信任。前两天我看了李佳琦的一篇采访，我一下就知道这孩子一定会成功的，因为他可不是光长得漂亮，他实在是太努力了，他对所有的产品了如指掌。薇娅也是，他们对产品推荐细细打磨、认真负责。他们这种精神，我觉得是很多人达不到的，像我这样更达不到，所以我要向他们学习。
这次我们直播不是带货，而是“带店”，主题明确，就是拯救实体书店，希望用我们的力量帮助他们多卖一本书。我相信，在观众心目当中，实体书店会有一层光芒。这种光芒能够提示他们日后去实体书店买书，让孩子们也喜欢实体书店。
记者：这次在直播中送给网友的画作，好像这是您第一次尝试用水彩、油彩作画？
倪萍：对，因为我以前学国画。但在疫情期间，我感受到和所有人一样的痛苦无助，觉得画国画表达不了这种感觉，然后就开始研究水彩、丙烯、油画。我这个人最大的特点就是胆子大，就胡画吧，画的时候就想，我怎样可以表达清楚，有时一幅画里既有水彩颜料，也有油画颜料。疫情期间我这么痛苦，结果没想到，（画出来的）全都是明媚的阳光、漂亮的草地、美丽的少女。这其实是把我心里的盼望和向往画了出来，甚至是我心里的温暖。
记者：您会通过手机或者iPad之类的电子产品看书吗？
倪萍：我不太用手机看，太费眼睛了。我出门也带着iPad，上面也储存了很多书，但我还是情愿背一本沉沉的书，因为我看书还习惯拿笔画一画，画的地方有些东西我是要重看的，这是电子书代替不了的。
记者：在子女教育问题上，您还有哪些原则和坚持的理念？
倪萍：这个方面我觉得，得问樊登他们。以前我都不知道教育孩子还有这么多方法，要是樊登能早出这类书，可能我们教育的方法就会有改变。很多书我觉得非常富有哲理，照着这个方法去教育孩子，其实有很多好处。我这种传统的方法太老套了，但是我也很欣慰，好在我的基础还比较好。前面说我儿子玩游戏，慢慢大了他也懂得道理了，初三的后半学期到高中，他就开始好好学习了。做人方面我一直不担心，我觉得我和孩子的爸爸都给了他影响，那种善良、宽容、幽默，包括先想到别人……很多基本的做人道理，我觉得我算是个合格的妈妈。
记者：现在，您是如何安排每一天的生活的？
倪萍：可能是因为年龄的关系，我从来没有像现在这样珍惜生命、珍惜每一天。我经常跟家里人说的一句话是“怎么又到周末了”，就觉得每一天都特别快，所以，非常珍惜。我每天早晨六点多一定起床，这个时间要跟我儿子通电话，他毕竟才21岁，不放心他在大学里怎么样。《易经》说人要在5：00起床，因为这是一个惊蛰的时间，这个时候起床，浑身的阳气都起来了。我8点准时吃饭，8：30准时去院里走四五千步，然后回到家画画，再看看书。这样的一天好像很充实，因为珍惜生命，现在别人让我出去玩玩，我想想还是觉得我修养不够，还是觉得放不下来。好像不做事，人就可惜了，这个方法也不一定对。
记者：主持、表演、画画、写作……每一方面您都得心应手，能不能分享一下身份切换的心得？
倪萍：主持节目也好、拍电影也好、画画也好、写书也好，对我来说不存在转换问题，拿起笔来我就能画、能写，拿起话筒来我就能主持，这些都是骨子里的。总而言之，生命中还有许多可以再上一个台阶的事。
记者：疫情过后，大家的生活都很艰难，之前您的《姥姥语录》温暖过很多人，您认为其中有没有适合此时的人生智慧送给大家？
倪萍：姥姥其实过的是穷日子，却过得很富裕。过去跟着姥姥吃地瓜叶的时候，我从来都没觉得地瓜叶不好吃，原因就是姥姥用我们擀的玉米面、豆子汤，豆面的面条很宽，然后不加油，加一点点盐，开锅的时候，撸一大把鲜地瓜叶，下在锅里，你不知道有多好吃。
后来生活好了，我觉得姥姥的生活状态和原则一直没有变。姥姥特别不主张“七个碟子八个碗”，姥姥说认认真真地就是两三个菜，今天吃不了，明天继续吃。疫情期，大家肯定要改变生活态度，我不觉得这种改变是多么痛苦的事。但我相信生活不会一直这样，所以对未来我还是觉得总有一天会好起来的，心中有希望，天就能亮，就是这个道理。
编辑：夏春晖
倪萍，著名主持人、演员、作家。1990年她进入中国中央电视台，先后主持了13届春节联欢晚会。1994年，她获得第1届全国广播电视“百优双十佳”节目主持人金话筒奖。2002年，她凭借电影《美丽的大脚》获得中国电影金鸡奖最佳女主角奖。2010年，她的新书《姥姥语录》出版发行，她凭借此书获得冰心散文奖。
“读书是生活中一件挺重要的事儿”
记者：2020年的疫情让很多实体书店进退两难，现在很多人都在网上买书。在您看来实体书店未来的方向如何，会不会从我们的视野中逐渐消失？
倪萍：你不能想象一座城市，实体书店消失了，这太可怕了。我们这代人对书店有一种情怀。我们那时候觉得去书店，就跟现在要去吃顿好饭一样的幸福。所以，这也是我们这次做拯救实体书店活动的一个根本原因。在困难时期，能为实体书店添一把火的话，我是非常愿意的，但愿我有这能力帮到他们。
记者：对于实体书店，您有过哪些珍贵的回忆？
倪萍：我在儿子刚刚懂事的时候，每个周末，除了去游乐场就是带他去书店看书。儿子只要看书就停不下来，可以在书店度过一整个下午。我怕他饿着，到门口给他买烧饼，他拿过烧饼边吃边看，不舍得浪费一分一秒。现在我们路过当年熟悉的书店，还总会说起小时候的故事。
记者：您现在的阅读习惯是怎样的？您最近阅读过的印象较深的书可以分享一下吗？
倪萍：年轻的时候，我遇到了山东话剧院的院长翟建平，那个时候他跟我们说过一句话，我这一辈子都记着。他说，别指望整天涂脂抹粉儿的，不漂亮，谁读书多谁漂亮。那个时候正好也是改革开放，我们国家的图书市场全面开放，引进了好多国外的名著。现在我觉得读书是生活当中一件挺重要的事儿，好像不读书，心里总觉得有一件事儿没做。现在我在读台湾的著名学者蒋勋老师的书。他是我特别喜欢的一位作家，他的《红楼梦》讲解、西方美术史，说得特别特别好。
“我很愿意尝试新鲜事物”
记者：作为一名传统电视人，您认为现在新的直播形式和之前有什么不同？
倪萍：我之前做节目时，应该是中央电视台做直播最多的一个主持人，那时候基本上都是直播，很少录像。今天又回到直播，我觉得很亲切，紧张也会有，与其说紧张倒不如说是兴奋，这是我久违了的。现在的直播形式确实太不一样了，刚才工作人员和我说，直播很轻松，你渴了就喝点水，要上厕所就直接去，跟大家说一声就行。这在我们之前的电视直播中肯定是不允许的。当然我这个老太太很愿意尝试新鮮事物。
记者：您会担心直播带货量比不上网红博主吗？
倪萍：我跟助理一直看薇娅、李佳琦的直播，我现在知道为什么我们家的桌子上，突然出现了一堆零食，后天突然出现了很多口红，多得我都数不清。这些就是像我助理这样的孩子对他们的信任。前两天我看了李佳琦的一篇采访，我一下就知道这孩子一定会成功的，因为他可不是光长得漂亮，他实在是太努力了，他对所有的产品了如指掌。薇娅也是，他们对产品推荐细细打磨、认真负责。他们这种精神，我觉得是很多人达不到的，像我这样更达不到，所以我要向他们学习。
这次我们直播不是带货，而是“带店”，主题明确，就是拯救实体书店，希望用我们的力量帮助他们多卖一本书。我相信，在观众心目当中，实体书店会有一层光芒。这种光芒能够提示他们日后去实体书店买书，让孩子们也喜欢实体书店。
记者：这次在直播中送给网友的画作，好像这是您第一次尝试用水彩、油彩作画？
倪萍：对，因为我以前学国画。但在疫情期间，我感受到和所有人一样的痛苦无助，觉得画国画表达不了这种感觉，然后就开始研究水彩、丙烯、油画。我这个人最大的特点就是胆子大，就胡画吧，画的时候就想，我怎样可以表达清楚，有时一幅画里既有水彩颜料，也有油画颜料。疫情期间我这么痛苦，结果没想到，（画出来的）全都是明媚的阳光、漂亮的草地、美丽的少女。这其实是把我心里的盼望和向往画了出来，甚至是我心里的温暖。
“要想办法让孩子知道度在哪儿”
记者：您会通过手机或者iPad之类的电子产品看书吗？
倪萍：我不太用手机看，太费眼睛了。我出门也带着iPad，上面也储存了很多书，但我还是情愿背一本沉沉的书，因为我看书还习惯拿笔画一画，画的地方有些东西我是要重看的，这是电子书代替不了的。
记者：在子女教育问题上，您还有哪些原则和坚持的理念？
倪萍：这个方面我觉得，得问樊登他们。以前我都不知道教育孩子还有这么多方法，要是樊登能早出这类书，可能我们教育的方法就会有改变。很多书我觉得非常富有哲理，照着这个方法去教育孩子，其实有很多好处。我这种传统的方法太老套了，但是我也很欣慰，好在我的基础还比较好。前面说我儿子玩游戏，慢慢大了他也懂得道理了，初三的后半学期到高中，他就开始好好学习了。做人方面我一直不担心，我觉得我和孩子的爸爸都给了他影响，那种善良、宽容、幽默，包括先想到别人……很多基本的做人道理，我觉得我算是个合格的妈妈。
“心中有希望，天就能亮”
记者：现在，您是如何安排每一天的生活的？
倪萍：可能是因为年龄的关系，我从来没有像现在这样珍惜生命、珍惜每一天。我经常跟家里人说的一句话是“怎么又到周末了”，就觉得每一天都特别快，所以，非常珍惜。我每天早晨六点多一定起床，这个时间要跟我儿子通电话，他毕竟才21岁，不放心他在大学里怎么样。《易经》说人要在5：00起床，因为这是一个惊蛰的时间，这个时候起床，浑身的阳气都起来了。我8点准时吃饭，8：30准时去院里走四五千步，然后回到家画画，再看看书。这样的一天好像很充实，因为珍惜生命，现在别人让我出去玩玩，我想想还是觉得我修养不够，还是觉得放不下来。好像不做事，人就可惜了，这个方法也不一定对。
记者：主持、表演、画画、写作……每一方面您都得心应手，能不能分享一下身份切换的心得？
倪萍：主持节目也好、拍电影也好、画画也好、写书也好，对我来说不存在转换问题，拿起笔来我就能画、能写，拿起话筒来我就能主持，这些都是骨子里的。总而言之，生命中还有许多可以再上一个台阶的事。
记者：疫情过后，大家的生活都很艰难，之前您的《姥姥语录》温暖过很多人，您认为其中有没有适合此时的人生智慧送给大家？
倪萍：姥姥其实过的是穷日子，却过得很富裕。过去跟着姥姥吃地瓜叶的时候，我从来都没觉得地瓜叶不好吃，原因就是姥姥用我们擀的玉米面、豆子汤，豆面的面条很宽，然后不加油，加一点点盐，开锅的时候，撸一大把鲜地瓜叶，下在锅里，你不知道有多好吃。
后来生活好了，我觉得姥姥的生活状态和原则一直没有变。姥姥特别不主张“七个碟子八个碗”，姥姥说认认真真地就是两三个菜，今天吃不了，明天继续吃。疫情期，大家肯定要改变生活态度，我不觉得这种改变是多么痛苦的事。但我相信生活不会一直这样，所以对未来我还是觉得总有一天会好起来的，心中有希望，天就能亮，就是这个道理。
编辑：夏春晖