【摘 要】
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煮红薯,蒸红薯……宝宝吃腻了吗?换个花样,将红薯做成“冰糖葫芦串”,一定能重拾宝宝对红薯的喜爱哦! 准 备 红薯,面粉,糯米粉,白糖,牙签,平底锅,漏勺。 步 骤 红薯去皮,切片;蒸熟,压成泥。 热红薯泥中加入1:2:4的白糖、面粉、糯米粉,和成软硬适中的面团。开始时无需加水,糯米粉要一点一点地加进去,感觉水量不足时再逐渐加水,也可根据宝宝的口味调整各食材的比例。 手上涂抹少许色拉
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煮红薯,蒸红薯……宝宝吃腻了吗?换个花样,将红薯做成“冰糖葫芦串”,一定能重拾宝宝对红薯的喜爱哦!
准 备
红薯,面粉,糯米粉,白糖,牙签,平底锅,漏勺。
步 骤
红薯去皮,切片;蒸熟,压成泥。
热红薯泥中加入1:2:4的白糖、面粉、糯米粉,和成软硬适中的面团。开始时无需加水,糯米粉要一点一点地加进去,感觉水量不足时再逐渐加水,也可根据宝宝的口味调整各食材的比例。
手上涂抹少许色拉油,将红薯面团搓成直径约1cm的一个个小圆球。
让宝宝用牙签将小圆球串成冰糖葫芦状,每个牙签上串3~4个。由于油炸时红薯泥会膨胀,串联时,圆球之间要留少许空隙。
将串好的“冰糖葫芦”放进六成热的油锅里,小火慢炸,再用漏勺小心翻动,直至颜色变成金黄就可以捞出来了。
Tips
家长可以根据季节将红薯替换成南瓜或紫薯。油炸食品时,宝宝一定不能待在锅边上,以防热油烫伤,安全问题务必当心。
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