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【摘要】竞赛的目的是促使中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学习方法，增强学习能力；帮助学校开展多样化的物理课外活动，活跃学习空气；发现具有突出才能的青少年，以便更好的对他们进行培养。
【关键词】物理；竞赛；重要性
全国中学生物理竞赛（对外可以称中国物理奥林匹克，英文名为chinese physics olympiad，缩写为CPhO）是在中国科协领导下，由中国物理学会主办，各省、自治区、直辖市自愿参加的群众性的课外学科竞赛活动，这项活动得到国家教育委员会基础教育司的正式批准。竞赛的目的是促使中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学习方法，增强学习能力；帮助学校开展多样化的物理课外活动，活跃学习空气；发现具有突出才能的青少年，以便更好的对他们进行培养。
1 自主学习在物理竞赛中的重要性
物理奥林匹克竞赛容量大、难度深，对思维的深刻性、独创性、灵活性要求特别高，要想在高手如林的物理竞赛中取得成绩，首先要大力倡导教育创新，提高学生的创新意识和创新能力。要鼓励学生不迷信书本、不迷信权威、不迷信自己，这样才能有所创造、有所发现、有所发明、有所前进。而要达到这一点首先要做的事就是改变学习模式。
现代学生学习模式大体可分为两种：自主学习（自学）和教师指导下的学习。联合国教科文组织前总干事富尔讲过，未来社会的“文盲”，主要是指那些不会独立学习的人，而不是指目不识丁的原来意义上的文盲。这就是说，教师的作用，是尽快引导学生从后一种学习模式，过渡到前一种学习模式，使他们成为能够自求发展，独立不倚的人。要把学生从不会独立学习教到善于独立学习，表明教是为了不需要教，“独立思考”和“自主学习”才是广大学生在学校里必须学会的两样东西！
一个人一生要学很多东西，教师关键是从指导学生学习过渡到使学生学会学习，即学生自主学习，独立思考。通过独立思考、自主学习可以促进中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学习方法，增强学习能力，活跃学习气氛，拓展知识面，加大物理知识的深度，培养高中物理学科尖子。指导学生掌握正确的学习方法，才是学生获取知识的金钥匙。教师若能在传授基础知识和基本技能时有意识地逐步注入这种机制，便有可能从教到不需要教的地步。使学生逐步由“学会”变成“会学”，培养学生自主学习的能力、独立获取知识的能力、交流的能力、反思的能力以及发现问题并通过独立思考，解决问题，形成自己的主张——这是每一位竞赛同学必需具备的能力。
2 竞赛学生有能力、也需要自主学习
参加物理奥林匹克活动的学生大部分是比较优秀的物理爱好者，他们有强烈的探求新知的愿望，有积极主动的学习态度，有丰富的智慧，有敏捷的思维，有大胆而奇特的想象。这部分学生，普遍具有很强的超前自字的本领，完全有能力完成自主学习。
物理竞赛活动与课堂教学相比，主要差异在于物理竞赛涉及的知识面更广，能力要求更高，难度更大。中学物理竞赛所需的知识容量较大，所涉及领域新颖，所用的科学方法较多，集科研性、综合性、方法性、技术性于一体，每位教师不可能将每一点知识都讲解到位，这就需要学生自主学习，鼓励学生自主学习是很重要的。因此要想在竞赛中取得成绩，应注意激发学生的兴趣，使他们能够积极、主动地参加这项活动。
3 如何培养学生自主学习、独立思考的习惯
自主学习不是说教师就放手不问，教师的作用关键是如何培养竞赛学生学会学习。学校里的学习程序通常由教师安排，学生可少走弯路，但教师不能代替学生思考。教师在初学者面前表现的权威往往导致学生对教师屈从和依赖的心理，这种心理不利于学生独立思考。
那么怎么才能使学生学会独立思考呢？我认为应当老师和学生两方面人手。
（1）教学内容必须少而精：在日常课堂教学中，绝大部分是以老师讲，学生听为主，学生没有大量的时间去思考，要想使学生能够自主学习，必需做到教学内容少而精，教学内容少，才能保证学生有充分独立思考的时间；教学内容精，才能保证学生有充分独立思考的空间。现在高中普遍采用“填鸭式”教法和“题海战术”，这种教学方法可能一时有用，有短期效应，但对学生长期发展和以后的学习是要不得的，原因是此类作法过多侵占了学生独立思考的时间与空间。束缚了学生的思维，不能培养出自主学习的人，使学生丧失了自我，所以教师应千方百计留给学生较为充分的独立思考的时间和空间。教师在上课时力求少讲，精讲或不讲，教师的话语必须少而精，不能以自己的指导占有学生自主学习的时间，干扰学生的思维活动。教师教给学生观察问题、分析问题的方法和诀窍，但任何方法和诀窍都只有在亲身学习、实践中感悟才能真正掌握。如果老师上课时大讲特讲，力求讲深讲透，舍不得给学生一点儿自主学习的时间，结果是教师喋喋不休地讲，学生昏昏欲睡地听，反而适得其反。因此我们要做的是：多开放学生的脑，少开放教师的嘴。
（2）创造机会，促使学生自主学习，独立思考：在竞赛辅导过程中，教师的主要责任是为学生创设自主学习环境，让学生自己去探索，去发现，获得探索的喜悦，
从而激发学生主动学习的欲望，提高学生探索的本领。因此，在教学过程中，教师要根据学生实际和教材特点，想方设法创造条件，为学生提供更多参与自主学习的机会。因此，在平时的学习中应给学生多创造一些机会，促使学生不得不进行独立思考。物理竞赛，对学生的创新思维有较高的要求，这就要求学生平时在这方面进行独立思考的训练，而传统教学，老师往往用自己的教学来代替学生的主动学习，用自己的思考来代替学生的主动思考，课堂气氛沉闷，学生自主学习空间萎缩，学生成了消极接受知识的容器。老师作用的越位，压抑了学生的主动性，束缚了学生的发展。
4 在合作学习中升华自主学习
我们强调自主学习，独立思考并不是排斥同学之间的交流，在学会自主学习的同时，也要求学生做到，不惟我，学会交流，学会与他人合作。和别人合作，对于竞赛中遇到的难题，一部分学生自己通过深人思考能自行解决，还有一部分需要合作交流，发挥集体的智慧和力量，互相启发，才能解决。合作学习是为了让每一位学生参与自主学习的过程，给每一位学生提供展示的空间，激发学生思考的欲望，培养学生思考的习惯。而且现代科技的发展，很大程度上得力于科技人员之间的沟通和交流。孤芳自赏、自我封闭的人即使很聪明，也难成大器。
在辅导中，我们经常组织在学生中开展讨论，给学生创造一个能够独立思考、各抒己见的环境，让学生在问题的讨论、分析和辩论中加深对问题的认识，纠正其中的错误。对于学生深人理解所学知识，将所学知识转化为学生解决问题的能力，是一个很有效的途径。这种交流重要的在于它为学生提供了一个新的学习场所，一种新的学习形式，提供了一个能更好发挥和展示学生才能的机会。在这种交流中，学生可以充分发掘他们学习的潜力，展示他们平时在课堂教学活动中无法表现出的才能，使学生的特长更好地得到发展。这种形式的竞赛活动，不仅使学生获得新知识，增长才能，而且可以使学生在精神和心理上得到鼓励和满足，对培养和增强学生的参与意识和竞争意识是有益的。
【关键词】物理；竞赛；重要性
全国中学生物理竞赛（对外可以称中国物理奥林匹克，英文名为chinese physics olympiad，缩写为CPhO）是在中国科协领导下，由中国物理学会主办，各省、自治区、直辖市自愿参加的群众性的课外学科竞赛活动，这项活动得到国家教育委员会基础教育司的正式批准。竞赛的目的是促使中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学习方法，增强学习能力；帮助学校开展多样化的物理课外活动，活跃学习空气；发现具有突出才能的青少年，以便更好的对他们进行培养。
1 自主学习在物理竞赛中的重要性
物理奥林匹克竞赛容量大、难度深，对思维的深刻性、独创性、灵活性要求特别高，要想在高手如林的物理竞赛中取得成绩，首先要大力倡导教育创新，提高学生的创新意识和创新能力。要鼓励学生不迷信书本、不迷信权威、不迷信自己，这样才能有所创造、有所发现、有所发明、有所前进。而要达到这一点首先要做的事就是改变学习模式。
现代学生学习模式大体可分为两种：自主学习（自学）和教师指导下的学习。联合国教科文组织前总干事富尔讲过，未来社会的“文盲”，主要是指那些不会独立学习的人，而不是指目不识丁的原来意义上的文盲。这就是说，教师的作用，是尽快引导学生从后一种学习模式，过渡到前一种学习模式，使他们成为能够自求发展，独立不倚的人。要把学生从不会独立学习教到善于独立学习，表明教是为了不需要教，“独立思考”和“自主学习”才是广大学生在学校里必须学会的两样东西！
一个人一生要学很多东西，教师关键是从指导学生学习过渡到使学生学会学习，即学生自主学习，独立思考。通过独立思考、自主学习可以促进中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学习方法，增强学习能力，活跃学习气氛，拓展知识面，加大物理知识的深度，培养高中物理学科尖子。指导学生掌握正确的学习方法，才是学生获取知识的金钥匙。教师若能在传授基础知识和基本技能时有意识地逐步注入这种机制，便有可能从教到不需要教的地步。使学生逐步由“学会”变成“会学”，培养学生自主学习的能力、独立获取知识的能力、交流的能力、反思的能力以及发现问题并通过独立思考，解决问题，形成自己的主张——这是每一位竞赛同学必需具备的能力。
2 竞赛学生有能力、也需要自主学习
参加物理奥林匹克活动的学生大部分是比较优秀的物理爱好者，他们有强烈的探求新知的愿望，有积极主动的学习态度，有丰富的智慧，有敏捷的思维，有大胆而奇特的想象。这部分学生，普遍具有很强的超前自字的本领，完全有能力完成自主学习。
物理竞赛活动与课堂教学相比，主要差异在于物理竞赛涉及的知识面更广，能力要求更高，难度更大。中学物理竞赛所需的知识容量较大，所涉及领域新颖，所用的科学方法较多，集科研性、综合性、方法性、技术性于一体，每位教师不可能将每一点知识都讲解到位，这就需要学生自主学习，鼓励学生自主学习是很重要的。因此要想在竞赛中取得成绩，应注意激发学生的兴趣，使他们能够积极、主动地参加这项活动。
3 如何培养学生自主学习、独立思考的习惯
自主学习不是说教师就放手不问，教师的作用关键是如何培养竞赛学生学会学习。学校里的学习程序通常由教师安排，学生可少走弯路，但教师不能代替学生思考。教师在初学者面前表现的权威往往导致学生对教师屈从和依赖的心理，这种心理不利于学生独立思考。
那么怎么才能使学生学会独立思考呢？我认为应当老师和学生两方面人手。
（1）教学内容必须少而精：在日常课堂教学中，绝大部分是以老师讲，学生听为主，学生没有大量的时间去思考，要想使学生能够自主学习，必需做到教学内容少而精，教学内容少，才能保证学生有充分独立思考的时间；教学内容精，才能保证学生有充分独立思考的空间。现在高中普遍采用“填鸭式”教法和“题海战术”，这种教学方法可能一时有用，有短期效应，但对学生长期发展和以后的学习是要不得的，原因是此类作法过多侵占了学生独立思考的时间与空间。束缚了学生的思维，不能培养出自主学习的人，使学生丧失了自我，所以教师应千方百计留给学生较为充分的独立思考的时间和空间。教师在上课时力求少讲，精讲或不讲，教师的话语必须少而精，不能以自己的指导占有学生自主学习的时间，干扰学生的思维活动。教师教给学生观察问题、分析问题的方法和诀窍，但任何方法和诀窍都只有在亲身学习、实践中感悟才能真正掌握。如果老师上课时大讲特讲，力求讲深讲透，舍不得给学生一点儿自主学习的时间，结果是教师喋喋不休地讲，学生昏昏欲睡地听，反而适得其反。因此我们要做的是：多开放学生的脑，少开放教师的嘴。
（2）创造机会，促使学生自主学习，独立思考：在竞赛辅导过程中，教师的主要责任是为学生创设自主学习环境，让学生自己去探索，去发现，获得探索的喜悦，
从而激发学生主动学习的欲望，提高学生探索的本领。因此，在教学过程中，教师要根据学生实际和教材特点，想方设法创造条件，为学生提供更多参与自主学习的机会。因此，在平时的学习中应给学生多创造一些机会，促使学生不得不进行独立思考。物理竞赛，对学生的创新思维有较高的要求，这就要求学生平时在这方面进行独立思考的训练，而传统教学，老师往往用自己的教学来代替学生的主动学习，用自己的思考来代替学生的主动思考，课堂气氛沉闷，学生自主学习空间萎缩，学生成了消极接受知识的容器。老师作用的越位，压抑了学生的主动性，束缚了学生的发展。
4 在合作学习中升华自主学习
我们强调自主学习，独立思考并不是排斥同学之间的交流，在学会自主学习的同时，也要求学生做到，不惟我，学会交流，学会与他人合作。和别人合作，对于竞赛中遇到的难题，一部分学生自己通过深人思考能自行解决，还有一部分需要合作交流，发挥集体的智慧和力量，互相启发，才能解决。合作学习是为了让每一位学生参与自主学习的过程，给每一位学生提供展示的空间，激发学生思考的欲望，培养学生思考的习惯。而且现代科技的发展，很大程度上得力于科技人员之间的沟通和交流。孤芳自赏、自我封闭的人即使很聪明，也难成大器。
在辅导中，我们经常组织在学生中开展讨论，给学生创造一个能够独立思考、各抒己见的环境，让学生在问题的讨论、分析和辩论中加深对问题的认识，纠正其中的错误。对于学生深人理解所学知识，将所学知识转化为学生解决问题的能力，是一个很有效的途径。这种交流重要的在于它为学生提供了一个新的学习场所，一种新的学习形式，提供了一个能更好发挥和展示学生才能的机会。在这种交流中，学生可以充分发掘他们学习的潜力，展示他们平时在课堂教学活动中无法表现出的才能，使学生的特长更好地得到发展。这种形式的竞赛活动，不仅使学生获得新知识，增长才能，而且可以使学生在精神和心理上得到鼓励和满足，对培养和增强学生的参与意识和竞争意识是有益的。