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针对传统点名法的弊病，设计大学体育课优化点名法，在定点队列编排基础上，实行优化改革的多种点名法，配以形式的生动活泼性，有效地加强了师生的平等交流，提高了学生对体育课的学习兴趣、组织纪律性、责任感、课堂参与意识等综合素质，提高教师主导课堂教学能力、教学活动效率等积极作用。结论：优化点名法赋予体育教学寓教于乐的真实内容，提高体育教学质量，促进学生身心健康。