预备警官体能训练的组织与实施

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警察体能训练应遵循人体生活机能活动能力变化规律、人体机能适应性规律、动作机能形成规律和身体练习的一般规律,科学制定训练计划,合理确定训练频率、训练强度、训练时间和训练形式,全面协调的发展警察运动素质和运动能力.
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