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系统性原则是运动健身遵循客观规律的体现,充分反映了运动健身的科学化程度,对运动健身有着普遍的指导意义。系统性原则要在实践中得到检验和提升,实践超前于理论,理论是总结上一次实践,为下一次更好地实践奠定基础的过程。对系统性原则在健身中的良好运用做了探讨,在实践中注重观察客观规律并总结经验的结果。
试论健身运动系统性原则的运用
【摘 要】
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系统性原则是运动健身遵循客观规律的体现,充分反映了运动健身的科学化程度,对运动健身有着普遍的指导意义。系统性原则要在实践中得到检验和提升,实践超前于理论,理论是总结
【机 构】
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江西省南昌高新区昌东镇人民政府,江西电力职业技术学院
【出 处】
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江西电力职业技术学院学报
【发表日期】
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2020年4期
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