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现实生活中有许多固执的人,适当的固执,为人平添一份“原则美”。然而,固执过了头,便会成为偏执,偏执往往容易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一個检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的固执是否“过了头”!
1.对别人是否求全责备?
2.老是责怪别人制造麻烦?
3.是否对大多数人感到不信任?
4.是否会有一些别人没有的想法和念头?
5.是不是不能控制自己发脾气?
6.是不是感到别人不理解你,不同情你?
7.是否认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?
8.老是感到别人想占你的便宜?
测试评分:你每道题的答案是:不是(1分);有很少时候是(2分);有部分时候是(3分);基本上是(4分);完全是(5分),相加则为总分。
8分至14分:不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。
15分至24分:可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!
25分以上:你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。另外,建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。
据《大众健康报》
编辑 / 张秀阳
1.对别人是否求全责备?
2.老是责怪别人制造麻烦?
3.是否对大多数人感到不信任?
4.是否会有一些别人没有的想法和念头?
5.是不是不能控制自己发脾气?
6.是不是感到别人不理解你,不同情你?
7.是否认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?
8.老是感到别人想占你的便宜?
测试评分:你每道题的答案是:不是(1分);有很少时候是(2分);有部分时候是(3分);基本上是(4分);完全是(5分),相加则为总分。
8分至14分:不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。
15分至24分:可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!
25分以上:你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。另外,建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。
据《大众健康报》
编辑 / 张秀阳