【摘 要】
：
我家外甥女做推销工作，整天风吹日晒的，才20出头就长了好多小斑。后来，她在同学那里学了一招——苦瓜祛斑面膜，没想到还真有效，斑点淡化了许多，肤色也改善了。具体方法是：将苦瓜1/2根洗净，去籽，榨汁。然后与蜂蜜15毫升、蛋清适量混合均匀。再将面膜纸放入混合汁中，待面膜纸充分吸收后，敷在脸上15分钟，最后用清水洗净。混合汁冰镇后制成的面膜，效果更佳。 河南洛阳 薛彩珍 点评： 中医学认为，苦
论文部分内容阅读
我家外甥女做推销工作，整天风吹日晒的，才20出头就长了好多小斑。后来，她在同学那里学了一招——苦瓜祛斑面膜，没想到还真有效，斑点淡化了许多，肤色也改善了。具体方法是：将苦瓜1/2根洗净，去籽，榨汁。然后与蜂蜜15毫升、蛋清适量混合均匀。再将面膜纸放入混合汁中，待面膜纸充分吸收后，敷在脸上15分钟，最后用清水洗净。混合汁冰镇后制成的面膜，效果更佳。
河南洛阳 薛彩珍
点评：
中医学认为，苦瓜味苦、性平，有排毒养颜的功效。现代医学研究发现，苦瓜富含蛋白质、维生素等有益于人体的成分。
蜂蜜是女性日常养颜的佳品，其润肠通便，有利排毒的功效广为人知，且含有大量易被人体吸收的单糖，能够更好地促进细胞的新陈代谢，从而达到祛斑美白效果。蛋清富含蛋白质，能起到润肤除皱的作用。苦瓜祛斑面膜在养颜方面的作用是有理论依据的。
(点评者：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科教授 李斌)
其他文献
二甲胺四环素治中风疗效好 以色列研究人员发现，在中风后6～24个小时内应用二甲胺四环素治疗的患者，比使用安慰剂的患者出现功能残障要少得多。美国也有医学家研究显示，接受二甲胺四环素治疗的患者，其状况甚至比那些接受安慰剂治疗的患者好出4倍。 相关专家说，二甲胺四环素没有严重的不良反应，利用这种药物可以受益，是因为它具有消炎作用，而且它还能够保护大脑细胞不受伤害。 老年女性适度饮酒更长寿
肝病患者在就医的过程中，会经常有医生建议做肝穿，听到这个，很多患者本能性地拒绝。肝穿不就是用针穿破肝脏吗？那多痛苦。不是说B超可以看到肝脏的病变情况吗？那何必再做这个创伤性检查呢？ 肝穿是在彩超的引导下，将穿刺针刺入肝脏，取出很小的肝脏组织，并立刻将其送检的过程。其结果可准确评价肝脏的病变情况。 肝穿的8大好处 为什么要做“肝穿”？在众多类型、各个病程的肝病诊治中，检查评价手段主要靠
如果脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚躁；如果脚踝老化僵硬，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险。对于老年人来说，通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，可以缓解高血压的症状，老年人平时可以多做以下几个动作。 上下活动脚踝 坐在椅子上或床上，一只脚着地，另一只脚略微伸直，配合呼吸活动脚踝及脚掌。即呼气
随着人民生活水平和健康意识的不断提高，蜂产品越来越多地被用于养生保健，作为蜂产品之一的蜂胶也逐渐地走进人们的视野。然而，市场上蜂胶的质量良莠不齐，人们在选购时往往心存疑虑。为此，记者采访了中国养蜂学会副理事长、中国蜂产品协会副会长兼蜂胶专业委员会主任王振山研究员，请他就蜂胶保健产品的选购向读者作介绍。 王振山研究员说，由于天然蜂胶不能直接食用，消费者购买的是经过加工的蜂胶产品。蜂胶因加工专业性很
房事时坚持不到1分钟是性功能障碍吗 广州麦先生：我26岁，以前有过手淫。刚开始性生活时，可在5分钟后射精，最近1年行房事时，不到1分钟就射精。请问我这种情况是不是性功能障碍？有什么方法治疗？ 性博士：从所述症状看，你患上了早泄，有射精障碍，因为一般正常男性射精潜伏期约为3～6分钟。早泄，从中医角度讲属于精关不固，主要通过固涩止遗、抑制滑泄来治疗，可以口服秘精灵（中成药）。从现代医学角度
微量元素硒是人体必需微量元素之一,在抗氧化中起重要作用,并有抗衰老、抗癌、抗病毒、提高免疫力等作用。那么,究竟哪些人需要特别注意检测硒的含量、需要补硒? 肝病患者病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者,血清硒浓度量显著比正常人低,因为当人摄入的硒含量不足时,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降,使得肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物不能及时清除,以致使肝脏出现种种病症。 心血管病患者缺硒是引发冠心
元朝全真教第二代传人洞阳子（本名史公密），在其注释的《玉皇神用秘诀》中说：“知至道者天不杀；服元气者地不灭。能明吐纳之理，太和入体，则骨肉轻清，项生圆象，隐显自然，始能为自然人也。故曰：天气归一身，皆成自然人。” 洞阳子所说的自然人，是真正懂得自然规律，与大自然合为一体的人。这样的人，通过吐故纳新，与自然界的元气（即日霞日晶、月华月英、三素五芽等大自然本真的事物）相互交流，互相融合，就会成为自然
福建福州读者黄先生来信说，“为了提高贵刊的质量，提醒负责校对的同志注意尽量避免出现错别字。如：2007年第9期13页12题中‘爷维素是一种安全的治疗更年期综合征的高效药物’；20页‘治疗代谢综合征’；52页《绿地散步助健康》中‘缓解血清素激惹综合征’，这个‘征’字似乎应为‘症’字。” 谢谢福州黄先生对本刊的关爱。本刊确出现过个别错别字。但您认为综合征的“征”应该是“症”，却是错误的。过去，有的出
2009年9月8日至10日,第11届中国科协年会在重庆召开。会议共有近150位两院院士、6000余名科学工作者参加,堪称中国科技界的一场盛会。其中,来自营养、医疗、保健领域的数十名院士、专家,举办了多场与营养、保健、疾病预防等相关的专家论坛和科普讲座,提出许多保健养生方面的新主张。 《家庭医药》派出强大记者队伍全程参与了本次盛会,为广大读者采集到了众多第一手的保健新知。本期“特别策划”,就让您先
金钱草、核桃仁治胆结石 金钱草10克，用开水冲泡，代茶饮。核桃仁15克，用麻油炒热研碎，饭前服用，每日3次。 江苏通州曹谦 北京中医药大学东方医院消化内科教授李军祥点评： 中医认为，胆结石多为肝胆湿热所致，而金钱草入肝胆经，有清热利湿之效，适用于湿热黄疸、胆结石等。 现代药理研究表明，胆结石是由食物中的黏蛋白与胆汁中的钙离子及非结合型胆红素结合，以及胆汁排出不畅等因素所致。核桃仁