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元会雅舞有文、武二支舞蹈，曹魏将宗庙祭祀舞蹈用于元会宴乐中，构建了元会雅舞的基本形制。西晋微调了武舞形式，从此开启了以周《大武》、汉《武德舞》、汉《巴渝舞》为武舞和魏《羽籥舞》为文舞的元会雅舞表演形式。三百多年间，雅舞舞制微调，名称代有新变。文章深入探讨魏晋南朝时期元会雅舞的演变过程，不仅涉及政治与乐舞的互动关系，更体现了魏晋南朝舞蹈观念的转变。