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在媒介化生存时代,媒介塑造以及控制人类交往、行动的规模和形式不断扩大,接触媒介成为人们不可或缺的日常习惯和日常仪式,而并非出于对媒介内容的实际需要,这主要表现在交往媒介化、审美媒介化、消费媒介化和思维媒介化等方面。在媒介强势渗透下,本以追求身心愉悦和自我价值实现为目的的休闲活动,逐渐违背自身本质和规律而呈现出休闲的娱乐化、消费化和模式化等异化特征。理想休闲的建构需要政府、社会与个人共同努力;单从媒介视角来看,受众媒介素养的提升与媒介伦理建设将有助于理想休闲的建构。