学艾灸,更健康——艾灸的注意事项与取穴穴

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<正>艾灸的注意事项【灸料选择】首先要注重灸料的质量,因为艾绒的好坏决定治疗效果。一般来讲,陈艾要好于新艾,陈艾的颜色偏黄,有时越黄的艾绒越好,最好的艾绒俗称"金艾",就是说艾绒是金色的,因为陈艾的药性是温的,而生艾是寒的。其次,好艾绒很细,很纯净,无杂质,手感很好,很柔软。一般做直接灸时
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