【摘 要】
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体育运动给很多人的第一感觉就是累。所以人们对于体育运动的兴趣并不高涨，随着现代生活水平的不断提高，人们的身体素质也变得越来越差。所以要增加体育锻炼活动而体育锻炼也应
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体育运动给很多人的第一感觉就是累。所以人们对于体育运动的兴趣并不高涨，随着现代生活水平的不断提高，人们的身体素质也变得越来越差。所以要增加体育锻炼活动而体育锻炼也应该要从小学生抓起。小学生的课程并不多，加强体育锻炼能更好的培养学生的体育精神，体育学习的前提是让小学生自主产生对体育的兴趣去主动学习。体育课对小学生的身体素质方面和放松学习压力方面都是一门很有益的课程。小学生在体育课上运动不仅能锻炼身体增强体质而且也能放松压力。体育能给学生带来很多益处，而且学习之余经常运动可以缓解学生在学习上的压力，缓解大脑的
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