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夏季人们常感食欲不振，减肥人士趁机大肆节食，节食节到几近绝食，要知道，节食不当极易引发低血糖，容易出现头晕，耳鸣，注意力不集中等现象。因此，节食人士适当增加营养是十分必要的。
节食加“油”站
【摘 要】
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夏季人们常感食欲不振，减肥人士趁机大肆节食，节食节到几近绝食，要知道，节食不当极易引发低血糖，容易出现头晕，耳鸣，注意力不集中等现象。因此，节食人士适当增加营养是十分必要的。
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2009年7期
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