【摘 要】
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保持青春活力的有效方法是加强对性腺的锻炼,瑜伽对此能提供良好的帮助。以下练习动作可激活含有性功能的第二能量中心。
An effective way to maintain your youthful vigo
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保持青春活力的有效方法是加强对性腺的锻炼,瑜伽对此能提供良好的帮助。以下练习动作可激活含有性功能的第二能量中心。
An effective way to maintain your youthful vigor is to strengthen your gonadal exercise, which yoga can do to help. The following exercises activate the second energy center containing sexual functions.
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