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1995年,哈佛大学的研究人员对1600名心脏病患者进行过研究,结果发现,心脏病最易在发怒后的两小时内发生.由此可见,经常发怒或感情用事不仅会使事情变得不可收拾,而且还直接威胁到我们的身体健康.可是没有人会一生都事事顺心,坏情绪总是不请自来,难道我们真地摆脱不了坏情绪吗?专家说:“当然不是!”