【摘 要】
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4～6个月材料:宝宝米粉一小碗,鱼肉末、鱼汤少许做法:1鱼肉煮熟后剔骨切成末;米粉煮熟。2将鱼肉、米粉及鱼汤放入同一碗中搅匀。营养师点评:鱼肉糊容易消化吸收,其蛋白质、矿物
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4～6个月材料:宝宝米粉一小碗,鱼肉末、鱼汤少许做法:1鱼肉煮熟后剔骨切成末;米粉煮熟。2将鱼肉、米粉及鱼汤放入同一碗中搅匀。营养师点评:鱼肉糊容易消化吸收,其蛋白质、矿物质含量都较高,是宝宝辅食的较好形式。与米粉、菜末同时进食,能提高蛋白质的营养效价,有利于体内酸碱平衡。
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