作为男性，且是已婚者，如果必须在精神出轨和肉体出轨之间作个选择，我认为精神出轨更具危害性，不可原谅。
　　无论对于男人还是女人，精神的出轨意味着婚姻情感已开始出现裂痕，虽然这只是婚姻危机的一个信号，并不具有实质上的婚姻背叛，但是，这种情感上的背叛至少已经在一定程度上反映出了婚姻情感的迷失。因此，可以说，精神出轨是发生在原有的感情已经渐渐淡薄甚至是感情无所寄托之时，这样的状态，对于婚姻而言，已经进入冷冻期。
　　相比之下，肉体出轨有时是可以原谅的。拿男人来说，某一次的惊艳，某一次的酒后失德，甚或是因为夫妻两地分居而产生性饥渴的原始冲动，都可能发生肉体出轨。男人可能偶尔肉体出轨的因素，对女人来说同样存在，虽然这也是一种背叛，但肉体出轨之后，更多的是对于配偶的内疚，这无损于夫妻间的感情，甚至因为内疚而更能增进夫妻间的感情。
　　也有的肉体出轨是出现于精神出轨之后，有了精神出轨的积淀，渐渐演变成肉体出轨。如此，则精神出轨是肉体出轨的源头，惟有堵住源头，才不会有漏洞，所谓治标须治本。
　　由于精神出轨具有隐蔽性，一般很难为人所知，所以，世间男女往往对配偶的肉体出轨痛心疾首。对男人而言，谁也不想戴顶绿帽子，因为那是很损男人面子的事。对女人而言，她可能会在很长时间里都时时记住丈夫的身体曾经“很脏”过。
　　在如此之多的离婚个案中，一方肉体出轨成为对方提出离婚的理由的情况比比皆是，但却绝少有因为对方精神出轨而提出离婚的。其实，人的“脏”只有脏在内部才无法清洗，这道理谁都懂，可就是没几个人洒脱地面对外部的“脏”。
　　只因为外部的“脏”看得见。