【摘 要】
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歌唱不仅会对人体产生独特的机理作用,而且也会对人的身心产生独有的激励作用,与人体养生有着极其重要的关系。歌唱是人类用以抒发情感、交流情感的一种自然而普遍的形式。具
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歌唱不仅会对人体产生独特的机理作用,而且也会对人的身心产生独有的激励作用,与人体养生有着极其重要的关系。歌唱是人类用以抒发情感、交流情感的一种自然而普遍的形式。具有情感表达的直接性、生动性和透彻性。歌唱已经作为主动性音乐治疗中的一种具体方法技术,被广泛运用于心理和生理疾病的临床康复治疗中。人类几千年的音乐发展史早已证明,唱歌是一种很好的养身的方法。本文试图从歌唱独特的机理作用和对人身心独有的激励作用两个方面,从心理学和生理学两个角度探讨歌唱与人体养生的关系。
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