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以贵州省民族地区城镇居民休闲体育限制因素为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对调查数据进行统计分析。从自身内心限制、人际交往限制和结构性限制三个方面揭示阻碍贵州省民族地区城镇居民参与休闲体育活动的限制因素。研究结果表明,首要限制因素是自身内心限制,主要限制因素是结构性限制。三大限制因素的阻碍程度从大到小依次是结构性限制、自身内心限制、人际交往限制。文章针对不同限制因素提出了相应的变通策略。