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保护血管的食物有哪些
保护血管的食物有哪些
来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pengxianwei1986
【摘 要】
:
生活中有许多食物对保持血管通畅有好处,对于这部分食物,建议多摄入,可以在一定程度上减少心脑血管疾病的发生风险。1.芹菜芹菜中含有一种特殊的物质,叫作芹菜碱,可以保护心
【作 者】
:
孔月
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
家庭医药:快乐养生
【发表日期】
:
2019年1期
【关键词】
:
血管通
食物
保护
心脑血管疾病
肠胃蠕动
芹菜
心血管
助消化
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生活中有许多食物对保持血管通畅有好处,对于这部分食物,建议多摄入,可以在一定程度上减少心脑血管疾病的发生风险。1.芹菜芹菜中含有一种特殊的物质,叫作芹菜碱,可以保护心血管。2.木耳木耳可以刺激肠胃蠕动,帮助消化,从而使体内的胆固醇加速排出体外,清除血管中的“垃圾”。
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