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立定跳远是小学中高年级体育教学的基本项目，也是《国家体育锻炼标准》、体育考试的必测项目之一。实际教学中，学生往往对其技术动作中的“屈膝收腹，小腿前伸”做得不好。在教学中，我采用橡皮筋来辅助练习，收到了良好的效果。具体做法如下。
立定跳远巧用橡皮筋
【摘 要】
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立定跳远是小学中高年级体育教学的基本项目，也是《国家体育锻炼标准》、体育考试的必测项目之一。实际教学中，学生往往对其技术动作中的“屈膝收腹，小腿前伸”做得不好。在教学
【机 构】
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白银区第二小学
【出 处】
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甘肃教育
【发表日期】
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2002年10期
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