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“群众体育”又叫“社会体育”或“大众体育”，是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、妇女体育、老年人体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。