在许多领域，各种各样的理论都在探讨人们睡姿的重要意义。这些观点基本上分为两大类：一个男人的睡姿的含义和一对夫妇的睡姿的含义。
　　
　　千姿百态的男人睡相
　　
　　他像婴儿一般身体舒展着侧睡。他可能比较敏感，易情绪化，而且善于表白自己的感情。他是个真正的浪漫主义者，他认为两人的关系对他而言至关重要，甚至在某种极端的情况下，这种关系占据了他的全部生活。他天生有艺术家的气质，在工作中他更注重自我的满足，而不是物质或者金钱上的奖励。
　　如果他是侧卧，而且身体蜷缩成一团，这意味着他很绅士，有礼貌，有爱心，而且很有自信。
　　他屈膝侧睡。他可能比较灵活，态度平和，有同情心，待人坦诚。他自身的稳重和内心的安逸使他非常适合维系长久的关系。实际上，这种人会是你一生的伴侣。他很善于理财，而且能够从容应对纷争和冲突。
　　如果他习惯于向右侧睡，右胳膊向上伸展，这说明他拥有权力和好运。
　　如果他习惯于侧睡，一只膝盖蜷缩着，这说明他常常会感到紧张，甚至会发出声音。
　　他喜欢平躺，双手放在身体的两侧。专家认为这种人性格外向，有魅力，善于交际，而且自信。他喜欢权力以及伴随而来的趾高气昂，乐善好施。只要他能够保持他的本性，他一定会为他的王后打拼出一个不凡的世界。
　　如果他习惯于平躺而且胳膊和双腿平放着的话，这表明他喜欢安逸、自由和自我的放纵。
　　如果他喜欢平躺而且两腿交叉的话，这说明他以自我为中心，不愿接受变化。这样的男人会喜欢更多的独处时间。
　　他喜欢俯卧而且胳膊伸展开。他可能是个完美主义者，思考问题很严谨，喜欢把所有的事情都安排得井然有序，而且运转顺利。他理想的伙伴也有适当的责任和分工——他做他的分内之事，而你做你的，这样的话你们两人都会相安无事。你可以依赖他做出绝妙的长期规划，而且从各个角度来看都是无与伦比的。
　　如果他喜欢俯卧，而且把胳膊放在身体两侧，这说明他天性有所防备，而且有些神秘的性情。但是，我们也可以理解为，这种人非常坦诚，或者极度羞涩。
　　
　　恋人们的睡姿
　　
　　勺子式睡姿 　你们两人都是朝同一个方向侧卧，要么他抱着你，或者反之。专家指出，这对于最初的三五年的恋人而言，是比较常见的睡觉姿势。这是一种安全的、互相保护的、带有浓浓爱意的场景，也反映出一对恋人在身体、情绪和心情上的和谐亲密。
　　相拥而眠 　这是两人面对面的、抱在一起的睡觉姿势。这种姿势是浪漫的，更像是一种庆典仪式。这种姿势不会持久很长时间，很难一整夜都如此。这表明恋人共同感受着彼此的快乐，其甜蜜与陶醉不亚于一瓶上等的香槟酒。
　　摇篮式的睡姿 他平躺，而你则蜷缩在他宽大的臂弯里。这种睡姿表现出一种强烈的承诺和信任。你也可以试一下相反的情况，他还是平躺，而你则俯卧，胳膊环绕着他的身体。这也表明你们之间的关系稳固而甜蜜。
　　保留恰当的接触空间 　你想充分享受睡眠的空间并没有错。这种姿势就是，你和他各自睡在自己的一边，但是你们的一只脚、一条腿、一只胳膊、一只手互相接触对方，或者只是你们的背靠着背。根据专家的研究，这种睡姿表明你们的关系很安全，各自很独立，但能够保持心灵的沟通。
　　君在床头我在床尾 你和他是不是睡觉时尽量避免触碰对方？或许是房间的确太热了，或者鼾声太大，也许是两人白天的争执还没有结束，但这种睡姿通常是暗示两人的感情出现了麻烦。恋人的睡姿总会把白天双方努力克制的感情和情绪表露无遗。如果每天晚上，你们都各自把守一方，可以想像日复一日之后，你们的感情需要有所改变了。