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肥胖让孩子自卑
自从女儿升入初三以来，体重快速上升，原来八十多斤的小体格，一下子飙升到140斤。女儿原本清瘦的小脸蛋，现在一低头三层下巴，整个脸蛋就像吹起来的气球，鼓鼓的。孩子一股劲儿横向发展，也引起了我的担忧，我曾带着她去医院做过检查，一切正常，而且医生说孩子正处青春期，发胖属于正常现象，不需要有过多忧虑。但是肥胖在孩子心里却留下了一道硬伤，买衣服很难选，跑步也特容易气喘，上课还经常打瞌睡。
女儿有时候放学回家默不作声，我很关切地问她为什么不高兴，她两眼泪汪汪，“上体育的时候，老师测800米，我不及格，同学们嘲笑说，我吃到200斤就能过关了。”看到孩子的委屈，我心里着急也使不上劲儿。我一边给女儿擦眼泪，一边哄她：“咱胖一点儿怎么了，多可爱呀，肉乎乎的，爸爸妈妈更喜欢你了呀，不哭了，妈妈给你做你最喜欢吃的红烧肉。”
一提到吃，女儿就乐开了花，为了减肥孩子也是拼了，一个星期都没有吃一口肉。这次为了哄她高兴，我豁出去了，什么胖不胖的，都先靠边站吧。“妈妈，我吃完估计又增两斤。”孩子带着疑惑的眼神问我。“没事，总不能不吃不喝吧，该胖的时候，喝凉水都会发胖的。你吃完后，要做运动，不要让这些红烧肉长在身上就可以了。”
女儿吃饱喝足后，总算是心情好了许多，和我说说笑笑，做了20个仰卧起坐，才安心地睡了。
周末，我想带孩子出去买双鞋，自从孩子变胖，她坚决不肯跟我去商场买衣服，孩子觉得自己长这么胖，试衣服很丢人。没办法，只能我买回来后，让她试穿，或者网购。但是鞋子还是得她亲自试了才能买，毕竟每天要晨跑，还有体育课，鞋子必须舒适合脚。
她好不容易答应跟我一起逛商场，结果在女儿试鞋的时候，服务员跟我闲聊：“你给孩子每天吃什么呀，长这么多肉，我家孩子跟瘦猴一样，吃什么都不长肉。”正在一边试鞋的女儿，突然间扔下鞋，说什么都不买了。我看到女儿满脸的不高兴，一下就明白了，这个服务员的话又把我家姑娘惹着了。
我跟孩子解释：“咱胖是事实，咱们不用管别人说什么，你老生这些没用的气没意思呀？”女儿顿时朝我吼道：“我就是听着不舒服，我就是心里难受，我不买了。”商场那么多人，大家都向我们母女看了过来。我忍着心里的火气，拉着女儿走出了商场。
我都要崩溃了，孩子总听不得别人说她胖，动不动就生气，她的内心已经脆弱到无法去抵御外在的一点儿风吹草动了。正值初三关键时期，她总这样心态不好，时间长了肯定会影响学习。我日思夜想，得给孩子支招，帮她跨过这道坎。
不在意便会安好
我和闺蜜倾诉了这件事情，闺蜜推荐我看看《知否知否应是绿肥红瘦》这部电视剧，我都急得连续失眠好几天了，哪里有这闲心看电视剧啊。闺蜜说：“这部剧里面的六丫头（盛明兰），后来成为侯爵夫人，是个非常明智的人，一些对自己不利的闲言碎语，她都能够屏蔽掉，如果你女儿也能屏蔽掉负面情绪的话，对于别人说她肥胖就不是那么在意了。”
一听屏蔽掉负面情绪，我顿时打起了十二分的精神。于是一有时间我就追剧，只为寻求为女儿治愈伤心的药方。也不枉我一片苦心，盛明兰这个角色的确充满了正能量，孩子缺少的正是这种能够把握自己、屏蔽掉负面情绪的能力。
说来也巧，追剧的那几天，我在朋友圈正好看到一篇文章《看完王宝强的真实经历，我觉得他一点都不傻》，文章写道：王宝强之所以成功，和他身上的一种能力脱不了关系，而这种能力就是钝感力……钝感力就是，对别人的评价和嘲讽没那么敏感甚至是有点儿迟钝……不会多想，不会敏感，把全部的时间都用来使自己成长。
孩子放学回家，我把这篇文章找出来，让她阅读，女儿很喜欢王宝强这个演员，因此一看标题就很乐意看下去。女儿一口气读完后，我问她有什么感受。女儿说：“妈妈让我读这篇文章是别有用心。”“是啊，妈妈也希望你能够屏蔽掉那些负面情绪，培养钝感力。以后不要对别人的说法和评价太在意，只要努力做好自己就可以，如果自己的闪光点掩盖了缺点，那别人就不会只盯着你的缺点去讨论了，相反别人只会仰慕你的优点。”
女儿是个明事理的孩子，她已经有了判断是非的能力，她虽然没有明确赞同我的意见，但是只要她默不作声就代表暗自同意了我的观点。我看到孩子已经被我的教导感化了，乘胜追击，我把《知否知否应是绿肥红瘦》这部剧的其中一集，众多侯爵夫人聚在一起诽谤盛明兰的剧情打开，让女儿观看。女儿见到赵丽颖就喜欢得不得了，看得津津有味。
我和女儿一起探讨剧中盛明兰如何的明智，“宝贝，你看盛明兰能够屏蔽掉那些负面情绪，从容应对所受的诽谤，说明她的内心是很强大的，而这种强大并不是傻，只是为了保护自己，让自己在这些负面信息面前变得迟钝而已。”
努力换来掌声
和女儿促膝长谈后，我注意到孩子逐渐有了很大的变化。很长一段时间已经没有看到孩子哭哭啼啼，抱怨自己胖了。
有一次，孩子放學回来还哼着小曲。“呦，捡到钱啦？怎么这么高兴？”“没有，体育课上拔河比赛，我们班女生得了第一。”女儿得意得头都仰了很高。“第一就第一呗，集体比赛还把你高兴得合不拢嘴。”“妈妈，那可是我的功劳，你知道二班那些女生说什么？她们说我们一班要是没有我张可可，绝对输。我可是我们班的王牌，我一出马，一个顶仨。”
孩子能这样想，我好开心，她终于能够坦然面对自己的肥胖了，而且觉得胖子有胖子的好处，能为班集体争光。
那天我正在上班，突然有陌生电话打进来。接通电话才知道是可可班里同学的家长，“你好，是张可可妈妈吗？我孩子在上楼梯的时候不小心扭伤了脚，是张可可背着我家孩子去了医务室的，真是太感谢了，她还是个孩子，却有这么高尚的品格。”挂断电话后，我欣慰地笑了。
中午女儿一回家，我就抱着女儿肉嘟嘟的脸蛋亲了一口。“妈，举动异常啊，不能乱亲我哈。”“这是对你的奖励呀，你今天做了活雷锋，受到了你们同学家长的表扬，妈妈当然要亲亲你啦。”“我们班主任在全班同学面前都表扬我了，回来了你还一顿夸，我可是受不了了。再说了，我吃这么胖，有的是力气，我这身肉不是白长的。”
孩子一番话，笑得我肚疼。女儿虽然不再为肥胖苦恼，但还是要下定决心减肥，每天坚持少吃多锻炼，三个月下来，体重减少了20斤。立定跳远测试、800米测试，她都能够达到及格的标准，也赢得了同学们的掌声，这对可可是莫大的鼓励。
“掌声响起来，我心更明白。”这是可可战胜了自我后得到的肯定，是用泪水和汗水换来的自信。
初三毕业后的暑假期间，可可还在坚持不懈地减肥，她的目标是高一开学的时候减肥到100斤，一定要以全新的面貌开启新的人生。编辑/纤手暖
自从女儿升入初三以来，体重快速上升，原来八十多斤的小体格，一下子飙升到140斤。女儿原本清瘦的小脸蛋，现在一低头三层下巴，整个脸蛋就像吹起来的气球，鼓鼓的。孩子一股劲儿横向发展，也引起了我的担忧，我曾带着她去医院做过检查，一切正常，而且医生说孩子正处青春期，发胖属于正常现象，不需要有过多忧虑。但是肥胖在孩子心里却留下了一道硬伤，买衣服很难选，跑步也特容易气喘，上课还经常打瞌睡。
女儿有时候放学回家默不作声，我很关切地问她为什么不高兴，她两眼泪汪汪，“上体育的时候，老师测800米，我不及格，同学们嘲笑说，我吃到200斤就能过关了。”看到孩子的委屈，我心里着急也使不上劲儿。我一边给女儿擦眼泪，一边哄她：“咱胖一点儿怎么了，多可爱呀，肉乎乎的，爸爸妈妈更喜欢你了呀，不哭了，妈妈给你做你最喜欢吃的红烧肉。”
一提到吃，女儿就乐开了花，为了减肥孩子也是拼了，一个星期都没有吃一口肉。这次为了哄她高兴，我豁出去了，什么胖不胖的，都先靠边站吧。“妈妈，我吃完估计又增两斤。”孩子带着疑惑的眼神问我。“没事，总不能不吃不喝吧，该胖的时候，喝凉水都会发胖的。你吃完后，要做运动，不要让这些红烧肉长在身上就可以了。”
女儿吃饱喝足后，总算是心情好了许多，和我说说笑笑，做了20个仰卧起坐，才安心地睡了。
周末，我想带孩子出去买双鞋，自从孩子变胖，她坚决不肯跟我去商场买衣服，孩子觉得自己长这么胖，试衣服很丢人。没办法，只能我买回来后，让她试穿，或者网购。但是鞋子还是得她亲自试了才能买，毕竟每天要晨跑，还有体育课，鞋子必须舒适合脚。
她好不容易答应跟我一起逛商场，结果在女儿试鞋的时候，服务员跟我闲聊：“你给孩子每天吃什么呀，长这么多肉，我家孩子跟瘦猴一样，吃什么都不长肉。”正在一边试鞋的女儿，突然间扔下鞋，说什么都不买了。我看到女儿满脸的不高兴，一下就明白了，这个服务员的话又把我家姑娘惹着了。
我跟孩子解释：“咱胖是事实，咱们不用管别人说什么，你老生这些没用的气没意思呀？”女儿顿时朝我吼道：“我就是听着不舒服，我就是心里难受，我不买了。”商场那么多人，大家都向我们母女看了过来。我忍着心里的火气，拉着女儿走出了商场。
我都要崩溃了，孩子总听不得别人说她胖，动不动就生气，她的内心已经脆弱到无法去抵御外在的一点儿风吹草动了。正值初三关键时期，她总这样心态不好，时间长了肯定会影响学习。我日思夜想，得给孩子支招，帮她跨过这道坎。
不在意便会安好
我和闺蜜倾诉了这件事情，闺蜜推荐我看看《知否知否应是绿肥红瘦》这部电视剧，我都急得连续失眠好几天了，哪里有这闲心看电视剧啊。闺蜜说：“这部剧里面的六丫头（盛明兰），后来成为侯爵夫人，是个非常明智的人，一些对自己不利的闲言碎语，她都能够屏蔽掉，如果你女儿也能屏蔽掉负面情绪的话，对于别人说她肥胖就不是那么在意了。”
一听屏蔽掉负面情绪，我顿时打起了十二分的精神。于是一有时间我就追剧，只为寻求为女儿治愈伤心的药方。也不枉我一片苦心，盛明兰这个角色的确充满了正能量，孩子缺少的正是这种能够把握自己、屏蔽掉负面情绪的能力。
说来也巧，追剧的那几天，我在朋友圈正好看到一篇文章《看完王宝强的真实经历，我觉得他一点都不傻》，文章写道：王宝强之所以成功，和他身上的一种能力脱不了关系，而这种能力就是钝感力……钝感力就是，对别人的评价和嘲讽没那么敏感甚至是有点儿迟钝……不会多想，不会敏感，把全部的时间都用来使自己成长。
孩子放学回家，我把这篇文章找出来，让她阅读，女儿很喜欢王宝强这个演员，因此一看标题就很乐意看下去。女儿一口气读完后，我问她有什么感受。女儿说：“妈妈让我读这篇文章是别有用心。”“是啊，妈妈也希望你能够屏蔽掉那些负面情绪，培养钝感力。以后不要对别人的说法和评价太在意，只要努力做好自己就可以，如果自己的闪光点掩盖了缺点，那别人就不会只盯着你的缺点去讨论了，相反别人只会仰慕你的优点。”
女儿是个明事理的孩子，她已经有了判断是非的能力，她虽然没有明确赞同我的意见，但是只要她默不作声就代表暗自同意了我的观点。我看到孩子已经被我的教导感化了，乘胜追击，我把《知否知否应是绿肥红瘦》这部剧的其中一集，众多侯爵夫人聚在一起诽谤盛明兰的剧情打开，让女儿观看。女儿见到赵丽颖就喜欢得不得了，看得津津有味。
我和女儿一起探讨剧中盛明兰如何的明智，“宝贝，你看盛明兰能够屏蔽掉那些负面情绪，从容应对所受的诽谤，说明她的内心是很强大的，而这种强大并不是傻，只是为了保护自己，让自己在这些负面信息面前变得迟钝而已。”
努力换来掌声
和女儿促膝长谈后，我注意到孩子逐渐有了很大的变化。很长一段时间已经没有看到孩子哭哭啼啼，抱怨自己胖了。
有一次，孩子放學回来还哼着小曲。“呦，捡到钱啦？怎么这么高兴？”“没有，体育课上拔河比赛，我们班女生得了第一。”女儿得意得头都仰了很高。“第一就第一呗，集体比赛还把你高兴得合不拢嘴。”“妈妈，那可是我的功劳，你知道二班那些女生说什么？她们说我们一班要是没有我张可可，绝对输。我可是我们班的王牌，我一出马，一个顶仨。”
孩子能这样想，我好开心，她终于能够坦然面对自己的肥胖了，而且觉得胖子有胖子的好处，能为班集体争光。
那天我正在上班，突然有陌生电话打进来。接通电话才知道是可可班里同学的家长，“你好，是张可可妈妈吗？我孩子在上楼梯的时候不小心扭伤了脚，是张可可背着我家孩子去了医务室的，真是太感谢了，她还是个孩子，却有这么高尚的品格。”挂断电话后，我欣慰地笑了。
中午女儿一回家，我就抱着女儿肉嘟嘟的脸蛋亲了一口。“妈，举动异常啊，不能乱亲我哈。”“这是对你的奖励呀，你今天做了活雷锋，受到了你们同学家长的表扬，妈妈当然要亲亲你啦。”“我们班主任在全班同学面前都表扬我了，回来了你还一顿夸，我可是受不了了。再说了，我吃这么胖，有的是力气，我这身肉不是白长的。”
孩子一番话，笑得我肚疼。女儿虽然不再为肥胖苦恼，但还是要下定决心减肥，每天坚持少吃多锻炼，三个月下来，体重减少了20斤。立定跳远测试、800米测试，她都能够达到及格的标准，也赢得了同学们的掌声，这对可可是莫大的鼓励。
“掌声响起来，我心更明白。”这是可可战胜了自我后得到的肯定，是用泪水和汗水换来的自信。
初三毕业后的暑假期间，可可还在坚持不懈地减肥，她的目标是高一开学的时候减肥到100斤，一定要以全新的面貌开启新的人生。编辑/纤手暖