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摘 要：目的 调查某中学学生体力活动水平现状，了解其体力活动特征现状。方法 采用PAQ-A青少年体力活动问卷调查表对百色学院附中在校学生进行随机抽样问卷调查。结果 中学男生的体力活动量大于女生，存在非常显著性差异。汉族学生的平均体力活动量多于少数民族学生，无显著性差异。高二学生的体力活动大于高三体力活动量，无显著性差异。结论 中学男学生体力活动水平明显比女学生高；少数民族学生总体力活动水平相对低于汉族学生；各年级学生的体力活动水平发展不均衡。
关键词：体力活动 中学生 特征分析
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）09（b）-0191-02
体力活动（Physical Activity，PA）指的是通过骨骼肌群收缩引起能量消耗增加的任何形式的身体运动，有的是指在身体能量基础代谢的水平上，使身体能量消耗增加的活动。日常生活中的家务、体育运动、娱乐活动、走路、洗衣服、跳舞等都属于体力活动。体力活动的组成元素有强度、频率、持续时间、其他因素四个元素，通常用在一定的时间内骨骼肌群收缩的次数及生理努力程度来衡量体力活动。
由于青少年活动方式的多样性，从持续时间和运动强度进行评价相对困难。通常人们从主观和客观两方面进行评价体力活动。主观方面主要是通过发放调查问卷的形式进行，客观方面使用比较多的是行为观察法、运动传感器。青少年体力活动问卷（（PAQ-A））、调整的青少年活动问卷（MAQA）、国家儿童和年轻人体质调查问卷（NCYES I II）、Bouchard 3天体力活动记录是研究者评价体力活动常用的几种调查方式，这些问卷调查在研究体力活动方面及评价国家儿童体质水平方面发挥了很大的作用，具有一定的影响力。结合了本论文研究对象的年龄、生活方式、学习环境等特点，本研究采用PAQ-A青少年体力活动调查问卷对本论文研究的对象进行体力活动分析。重在调查研究百色市中学学生体力活动现状，结合学校实际情况进行多元化的体育活动，以促进百色市中学加强体力活动设施建设，促进百色市中学体育蓬勃发展。
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象
以百色市某高中学生为研究对象，样本构成采取抽样调查模式，随机抽出100人发放问卷，其中高二40人高三60人作为样本数据。回收的调查问卷有96份，其中无效问卷一份，有效问卷95份。其中高二37人，高三58人；男生52人，女生43人；少数民族79人，汉族16人。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过中国知网期刊、万方期刊数据及学院图书馆检索等平台收集大量与体力活动相关的文献资料，并进行了认真的阅读、分析、梳理和归纳，及时把握本研究领域的最新动态和研究前沿，为本文的研究提供坚实的理论基础，背景知识和详实的数据支撑。
1.2.2 问卷调查法
结合研究的目的和研究内容，采用PAQ-A青少年体力活动调查问卷对百色学院附属中学学生体力活动调查，因为PAQ-A少年体力活动调查问卷在儿童青少年调查研究中得到世界名士的认可。取得过比较好的信度、效度。该问卷能够明显区分性别、民族及年龄差别，同时反映调查对象在过去一周中整体的体力活动水平及不同强度的体力活动。题目通俗易懂，便于调查对象填写，完成整张调查問卷只才需7～9min，易于调查对象接受。所以，本论文采用PAQ-A青少年体力活动问卷进行研究调查。随机抽取高二年级40名学生进行问卷调查，回收问卷37份，有效问卷37份，回收率为92.5%。同时抽取高三年级60名学生进行问卷调查，回收问卷59份，一份无效文具，问卷回收率为98.34%。因此问卷调查总有效率为95%。
1.2.3 数理统计法
运用Excel2007和SPSS17.0对获取的数据进行统计分析，对各个参数以均值±标准差表示，以便对本研究提供数据支撑。
2 结果与分析
2.1 不同性别体力活动对比
在调查体力活动对象中，女生52人，男生43人。男生体力活动量2.48±0.85，女生体力活动量2.08±0.59。在性别男女上对比中，男生在体力活动量中比女生多，存在非常显著性差异（F=9.962，P=0.002<0.01）。百色学院附属中学男女学生参与的体力活动量描述性统计结果见表1。从调查发现，在过去7天里百色学院附属中学学生在校课内外参加的体力活动包括篮球、气排球、兵乓球、跳街舞、跑步、唱歌、跳绳等。由于身体素质、生活习惯和兴趣等因素，男生能较长时间的积极参与篮球、足球等连续高强度体力活动，而女生更多喜欢参与兵乓球，跑步等中小强度体力活动。根据调查结果发现：学校运动场地、设施缺乏，教学内容老套，忽视培养学生兴趣等因素是影响学生锻炼热情主要因素。
2.2 少数民族和汉族对比统计结果
在研究对象中，汉族16人，少数民族79人，少数民族包括壮、瑶、彝、苗、仡佬族。少数民族人数约占调查对象的80%。这个数据跟2015年调查的百色地区民族构成所占比例一样。在运动时间的长短上看，汉族学生的体力活动量为2.46±0.62。少数民族学生的体力活动量为2.26±0.09。可以看出，汉族男女生的平均体力活动量多于少数民族男女生，但无显著性差异（F=0.769，P=0.383>0.05）。
由于生长环境、学习环境相似度较高，并受多元一体民族人文特点和民族风俗影响，少数民族逐渐汉化。虽保留自身独特民族文化、习俗、生活方式，但对体力活动评比方式和各类运动项目的要求是基本一致。虽然百色市是少数民族人口比较多的城市，附中学生有着显著性的民族差异，但生活方式相似学习环境相似，不影响学生对体力活动的选择。
2.3 高二、高三学生体力活动统计结果
在过去的一周内，高二的体力活动量均值为2.18±0.71。高三的体力活动量均值为2.37±0.80。在不同年级体力活动量对比中，高三年级体力活动量多于高二体力活动量，但没有存在显著性差异（F=0.481，P=0.490>0.05）。
100个研究对象里高二37人，高三58人，从调查的数据中发现同个的年级里存在着不同的年龄，大多数年龄在17～19岁期间。所以分析年级变化趋势比分析不同年龄的体力活动差异更具有研究意义。研究结果证实体力活动水平随年级的增长并没有下降的趋势，这与学校开设的体育课程、课外活动、学生的健康意识等有关，高三年级学生相比高二年级学生更加懂得通过体育锻炼活动来调节和释放升学压力，因此，课外体育活动时间更长。
3 结语
受试者中，女学生体力活动水平明显比男学生低；少数民族学生体力活动水平相对低于汉族学生，但不具有统计意义；各年级学生的体力活动水平发展不均衡。
参考文献
[1] 李新，王艳，李晓彤，等.青少年体力活动问卷（PAQ-A）中文版的修订及信效度研究[J].北京体育大学学报，2015（5）：63-67.
[2] 许汪宇.体力活动与青少年健康[J].体育科研，2011（1）：66-71.
[3] 王超.中国儿童青少年日常体力活动推荐量研究[D].上海体育学院，2013.
[4] 程艺.成都市城区青少年日常体力活动的行为模式及体能状况调研[D].成都体育学院，2012.
[5] 李松骏.用加速度传感器对中学生体力活动及相关因素的分析研究[D].南京体育学院，2013.
关键词：体力活动 中学生 特征分析
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）09（b）-0191-02
体力活动（Physical Activity，PA）指的是通过骨骼肌群收缩引起能量消耗增加的任何形式的身体运动，有的是指在身体能量基础代谢的水平上，使身体能量消耗增加的活动。日常生活中的家务、体育运动、娱乐活动、走路、洗衣服、跳舞等都属于体力活动。体力活动的组成元素有强度、频率、持续时间、其他因素四个元素，通常用在一定的时间内骨骼肌群收缩的次数及生理努力程度来衡量体力活动。
由于青少年活动方式的多样性，从持续时间和运动强度进行评价相对困难。通常人们从主观和客观两方面进行评价体力活动。主观方面主要是通过发放调查问卷的形式进行，客观方面使用比较多的是行为观察法、运动传感器。青少年体力活动问卷（（PAQ-A））、调整的青少年活动问卷（MAQA）、国家儿童和年轻人体质调查问卷（NCYES I II）、Bouchard 3天体力活动记录是研究者评价体力活动常用的几种调查方式，这些问卷调查在研究体力活动方面及评价国家儿童体质水平方面发挥了很大的作用，具有一定的影响力。结合了本论文研究对象的年龄、生活方式、学习环境等特点，本研究采用PAQ-A青少年体力活动调查问卷对本论文研究的对象进行体力活动分析。重在调查研究百色市中学学生体力活动现状，结合学校实际情况进行多元化的体育活动，以促进百色市中学加强体力活动设施建设，促进百色市中学体育蓬勃发展。
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象
以百色市某高中学生为研究对象，样本构成采取抽样调查模式，随机抽出100人发放问卷，其中高二40人高三60人作为样本数据。回收的调查问卷有96份，其中无效问卷一份，有效问卷95份。其中高二37人，高三58人；男生52人，女生43人；少数民族79人，汉族16人。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过中国知网期刊、万方期刊数据及学院图书馆检索等平台收集大量与体力活动相关的文献资料，并进行了认真的阅读、分析、梳理和归纳，及时把握本研究领域的最新动态和研究前沿，为本文的研究提供坚实的理论基础，背景知识和详实的数据支撑。
1.2.2 问卷调查法
结合研究的目的和研究内容，采用PAQ-A青少年体力活动调查问卷对百色学院附属中学学生体力活动调查，因为PAQ-A少年体力活动调查问卷在儿童青少年调查研究中得到世界名士的认可。取得过比较好的信度、效度。该问卷能够明显区分性别、民族及年龄差别，同时反映调查对象在过去一周中整体的体力活动水平及不同强度的体力活动。题目通俗易懂，便于调查对象填写，完成整张调查問卷只才需7～9min，易于调查对象接受。所以，本论文采用PAQ-A青少年体力活动问卷进行研究调查。随机抽取高二年级40名学生进行问卷调查，回收问卷37份，有效问卷37份，回收率为92.5%。同时抽取高三年级60名学生进行问卷调查，回收问卷59份，一份无效文具，问卷回收率为98.34%。因此问卷调查总有效率为95%。
1.2.3 数理统计法
运用Excel2007和SPSS17.0对获取的数据进行统计分析，对各个参数以均值±标准差表示，以便对本研究提供数据支撑。
2 结果与分析
2.1 不同性别体力活动对比
在调查体力活动对象中，女生52人，男生43人。男生体力活动量2.48±0.85，女生体力活动量2.08±0.59。在性别男女上对比中，男生在体力活动量中比女生多，存在非常显著性差异（F=9.962，P=0.002<0.01）。百色学院附属中学男女学生参与的体力活动量描述性统计结果见表1。从调查发现，在过去7天里百色学院附属中学学生在校课内外参加的体力活动包括篮球、气排球、兵乓球、跳街舞、跑步、唱歌、跳绳等。由于身体素质、生活习惯和兴趣等因素，男生能较长时间的积极参与篮球、足球等连续高强度体力活动，而女生更多喜欢参与兵乓球，跑步等中小强度体力活动。根据调查结果发现：学校运动场地、设施缺乏，教学内容老套，忽视培养学生兴趣等因素是影响学生锻炼热情主要因素。
2.2 少数民族和汉族对比统计结果
在研究对象中，汉族16人，少数民族79人，少数民族包括壮、瑶、彝、苗、仡佬族。少数民族人数约占调查对象的80%。这个数据跟2015年调查的百色地区民族构成所占比例一样。在运动时间的长短上看，汉族学生的体力活动量为2.46±0.62。少数民族学生的体力活动量为2.26±0.09。可以看出，汉族男女生的平均体力活动量多于少数民族男女生，但无显著性差异（F=0.769，P=0.383>0.05）。
由于生长环境、学习环境相似度较高，并受多元一体民族人文特点和民族风俗影响，少数民族逐渐汉化。虽保留自身独特民族文化、习俗、生活方式，但对体力活动评比方式和各类运动项目的要求是基本一致。虽然百色市是少数民族人口比较多的城市，附中学生有着显著性的民族差异，但生活方式相似学习环境相似，不影响学生对体力活动的选择。
2.3 高二、高三学生体力活动统计结果
在过去的一周内，高二的体力活动量均值为2.18±0.71。高三的体力活动量均值为2.37±0.80。在不同年级体力活动量对比中，高三年级体力活动量多于高二体力活动量，但没有存在显著性差异（F=0.481，P=0.490>0.05）。
100个研究对象里高二37人，高三58人，从调查的数据中发现同个的年级里存在着不同的年龄，大多数年龄在17～19岁期间。所以分析年级变化趋势比分析不同年龄的体力活动差异更具有研究意义。研究结果证实体力活动水平随年级的增长并没有下降的趋势，这与学校开设的体育课程、课外活动、学生的健康意识等有关，高三年级学生相比高二年级学生更加懂得通过体育锻炼活动来调节和释放升学压力，因此，课外体育活动时间更长。
3 结语
受试者中，女学生体力活动水平明显比男学生低；少数民族学生体力活动水平相对低于汉族学生，但不具有统计意义；各年级学生的体力活动水平发展不均衡。
参考文献
[1] 李新，王艳，李晓彤，等.青少年体力活动问卷（PAQ-A）中文版的修订及信效度研究[J].北京体育大学学报，2015（5）：63-67.
[2] 许汪宇.体力活动与青少年健康[J].体育科研，2011（1）：66-71.
[3] 王超.中国儿童青少年日常体力活动推荐量研究[D].上海体育学院，2013.
[4] 程艺.成都市城区青少年日常体力活动的行为模式及体能状况调研[D].成都体育学院，2012.
[5] 李松骏.用加速度传感器对中学生体力活动及相关因素的分析研究[D].南京体育学院，2013.