论文部分内容阅读
※羊肚菌石斛鲍鱼煲水鸭靓汤
● 材料:羊肚菌适量,石斛适量,鲍鱼若干,水鸭半只,桂圆、陈皮、火腿、姜适量
● 做法:干鲍鱼提前浸泡发好,清洗干净,石斛同样浸泡洗净备用。羊肚菌因为是空心,泡发之后需要剪开认真清洗。水鸭焯水后,將泡发羊肚菌的酒红色水加入锅内,其余材料一起下锅。可以放一块火腿提鲜,再放入桂圆、陈皮。煲两个小时后,加入适量的盐调味,即可出锅。这样煲出的汤鲜香味美、富含营养,适合全家人食用。
※红烧竹荪蛋
● 材料:竹荪蛋若干,大蒜、花椒、干辣椒、姜、醋适量,葱花少许
● 做法:将大蒜切片,干辣椒切段,生姜切丁备用。竹荪蛋在热水中泡20分,泡开后在沸水中煮10分左右,之后凉水,切四瓣备用。热锅放油,将大蒜和花椒放入锅内炒香,再加入辣椒段和生姜继续煸炒。所有香味出来后放入少量黑醋,翻炒均匀后,加入适量清水熬汤汁,熬制两分左右,加入处理好的竹荪蛋。盖上锅盖,开中小火烧制15分左右,加入适量盐,撒上少许葱花,鲜香爽口的红烧竹荪蛋便可上桌了。
※油炸鸡枞
● 材料:鸡枞菌,菜籽油,干辣椒、八角、花椒、葱头少许
● 做法:鸡枞用温水浸泡一小时左右,泡软后去泥清洗干净,手工分丝(如果用其他方法分丝会极大降低口感)、沥干或晾干水分备用,干辣椒切小段,将菜籽油烧至五成热,放入葱头炝油,去其生菜油味,加入干辣椒段、花椒和八角小火炸出香味,再加入鸡枞慢慢炸,炸至水分散尽,焦而不脆即可出锅。装罐时油要没主料,这样做成油炸鸡枞可以长时间存放,炒菜、拌饭、煮面时均可调味,其香味浓郁扑鼻,吃在嘴里更是鲜美无比!
● 材料:羊肚菌适量,石斛适量,鲍鱼若干,水鸭半只,桂圆、陈皮、火腿、姜适量
● 做法:干鲍鱼提前浸泡发好,清洗干净,石斛同样浸泡洗净备用。羊肚菌因为是空心,泡发之后需要剪开认真清洗。水鸭焯水后,將泡发羊肚菌的酒红色水加入锅内,其余材料一起下锅。可以放一块火腿提鲜,再放入桂圆、陈皮。煲两个小时后,加入适量的盐调味,即可出锅。这样煲出的汤鲜香味美、富含营养,适合全家人食用。
※红烧竹荪蛋
● 材料:竹荪蛋若干,大蒜、花椒、干辣椒、姜、醋适量,葱花少许
● 做法:将大蒜切片,干辣椒切段,生姜切丁备用。竹荪蛋在热水中泡20分,泡开后在沸水中煮10分左右,之后凉水,切四瓣备用。热锅放油,将大蒜和花椒放入锅内炒香,再加入辣椒段和生姜继续煸炒。所有香味出来后放入少量黑醋,翻炒均匀后,加入适量清水熬汤汁,熬制两分左右,加入处理好的竹荪蛋。盖上锅盖,开中小火烧制15分左右,加入适量盐,撒上少许葱花,鲜香爽口的红烧竹荪蛋便可上桌了。
※油炸鸡枞
● 材料:鸡枞菌,菜籽油,干辣椒、八角、花椒、葱头少许
● 做法:鸡枞用温水浸泡一小时左右,泡软后去泥清洗干净,手工分丝(如果用其他方法分丝会极大降低口感)、沥干或晾干水分备用,干辣椒切小段,将菜籽油烧至五成热,放入葱头炝油,去其生菜油味,加入干辣椒段、花椒和八角小火炸出香味,再加入鸡枞慢慢炸,炸至水分散尽,焦而不脆即可出锅。装罐时油要没主料,这样做成油炸鸡枞可以长时间存放,炒菜、拌饭、煮面时均可调味,其香味浓郁扑鼻,吃在嘴里更是鲜美无比!