论文部分内容阅读
冬天到了，还沉浸在初为人父人母喜悦中的小爸小妈们是时候来了解一下宝宝保暖的注意事项了。
科学研究显示：新生儿体温调节中枢发育不完善，皮下脂肪比成人薄，保温能力差，身体散热的速度也快，是成人的8倍。因此，完全靠新生儿自己来保持正常体温非常困难，必须采取一些必要的措施来帮助其保暖。但很多家长缺乏实战的育儿经验，为了保暖，经常是里三层外三层地把宝宝包裹起来，而且保持门窗紧闭。这样的保暖过度，往往会使婴儿出现体温升高、大汗淋漓等现象，有时甚至会危及小生命。
小心保暖过度
那么，在什么情况下需要保暖呢?如何来判断宝宝是否饱暖适度呢?方法很简单，可以通过观察宝宝的面色，四肢温度来判断。如果宝宝面色正常、四肢温暖且全身无汗，则说明不需再采取另外的保暖措施。如果脸上有汗，手脚热且有不安、烦躁等异常现象，说明宝宝体温较高，在37.5℃以上，表示保暖过度，应减少衣被。如果手脚发凉。体温可能低于36℃，体温在36℃以下时表示保暖不足。应适当增加室温，添加衣被或采取其他取暖措施。新生儿体温过低。严重时可发生硬肿症，威胁新生儿的生命，所以必须予以重视。
新生儿保暖6注意
环境温度
在寒冷的冬天，新生儿的居室温度一般应维持在20℃－24℃。秋冬季较为干燥，还应注意室内的湿度，一般应保持在50％左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。
外出时保暖
天气不是特别冷的时候，可以多带宝宝外出接触新鲜空气。外出时需加穿厚衣物，必要时使用毯子包裹好宝宝，同时注意宝宝的头、耳朵和小手都应被包裹住，以免被风吹导致皮肤开裂。在户外，如果要把宝宝从车里抱出来，要注意用衣物或薄毯护住宝宝的嘴鼻，因为宝宝的鼻黏膜血管丰富，鼻腔较为狭窄，遇冷风容易鼻黏膜充血，出现鼻塞。
宝宝的衣被
宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作，以保证良好的保暖性。在穿着及包裹前要事先在暖气或炉火上预暖。包裹时不要太紧，以免影响新生儿的四肢活动，如果保暖不够，可增加盖被或用热水袋保暖。但应特别注意水袋内水温应为40℃－60℃左右，热水袋口盖一定要拧紧。将热水袋放置在包被之外，不能直接贴于皮肤，以防止烫伤宝宝。
宝宝换尿布
新生儿排尿很勤，更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度，应注意不要把尿布放在宝宝腹部，以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。
使用睡袋。
宝宝晚上睡觉时较为多动，父母要随时查看，不要让宝宝的头部和脸部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解决这个问题。
宝宝洗澡
当环境温度低时，不要把宝宝放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗。可先洗头，洗完后用干毛巾擦干，带上一顶小布帽，再洗颈部、腋窝、肘窝，当上身洗净后，穿上上衣或用浴巾裹住，接下来洗腹股沟、臀部、下肢，用流动水清洗宝宝的私处。洗完后，不要马上让宝宝睡觉，这样容易感冒，最好是和宝宝活动一下。也不要马上喂奶，洗澡时皮肤血管充血，血液重新分配，胃肠道处于缺血状态，马上吃奶不利于消化吸收。另外注意，洗澡时周围不要有空气对流，室内温度最好在24℃以上，喂奶后两小时洗澡，以免出现溢乳。
另附
1个小认知
新生儿出生时，由于耳朵的鼓室没有空气和有羊水潴留的原因，听力稍差，但在出生后3-7天听力就已经发育得很好了。如果在他们的耳边轻声呼唤，宝宝会把头转向发声的方向，有时还会用眼睛去寻找声源。如果声音过大，宝宝就会用哭叫来表示抗议。
1首儿歌
妈妈回来了，
抱起小宝宝，
亲亲脸，亲亲手，
然后再亲脚，
亲得宝宝格格笑。
1个小测试
婴儿什么时候有触觉?
A 从生命一开始
B 出生1个月后
答案：(A)
1个玩具
星空游戏垫 价格：189元
这款产品利用鲜艳的颜色去吸引宝宝，刺激宝宝视觉的发育；利用柔软的布料以保护宝宝的安全；利用游戏垫上的小玩具配件吸引宝宝的注意力，鼓励他去探索；宝宝累了，还可以躺下休息哦。出去游玩时，也十分易于携带。
一本书
《找妈妈》
文优图美。符合孩子的阅读心理；专家撰写的导读文章，便于家长对孩子的阅读进行引导；配合故事设计了相关的游戏，提高孩子阅读的兴趣；切合生活实际，每一个故事都是一个教育案例，提供给家长一些教育孩子的方法。这既是一套给孩子看的书，也是给家长看的书，双方都会在阅读中得到乐趣与享受。
1个游戏
说悄悄话一一宝宝睡醒后，妈妈可以轻柔地与宝宝讲悄悄话，在离婴儿10cm左右的地方与他说话，如：“宝宝睡醒了，宝宝真高兴，宝宝真美丽”等。每天3次，每次2-3分钟，让宝宝逐渐在心理上懂得母爱。
1个本领
觅乳反射——妈妈怀抱婴儿并在靠近乳房处轻轻抚摩他的脸颊，婴儿会立刻转向乳头，张开嘴准备觅食。此时如果把乳头放进婴儿的嘴里，婴儿便会用双唇含住乳晕并安静地吸吮。
科学研究显示：新生儿体温调节中枢发育不完善，皮下脂肪比成人薄，保温能力差，身体散热的速度也快，是成人的8倍。因此，完全靠新生儿自己来保持正常体温非常困难，必须采取一些必要的措施来帮助其保暖。但很多家长缺乏实战的育儿经验，为了保暖，经常是里三层外三层地把宝宝包裹起来，而且保持门窗紧闭。这样的保暖过度，往往会使婴儿出现体温升高、大汗淋漓等现象，有时甚至会危及小生命。
小心保暖过度
那么，在什么情况下需要保暖呢?如何来判断宝宝是否饱暖适度呢?方法很简单，可以通过观察宝宝的面色，四肢温度来判断。如果宝宝面色正常、四肢温暖且全身无汗，则说明不需再采取另外的保暖措施。如果脸上有汗，手脚热且有不安、烦躁等异常现象，说明宝宝体温较高，在37.5℃以上，表示保暖过度，应减少衣被。如果手脚发凉。体温可能低于36℃，体温在36℃以下时表示保暖不足。应适当增加室温，添加衣被或采取其他取暖措施。新生儿体温过低。严重时可发生硬肿症，威胁新生儿的生命，所以必须予以重视。
新生儿保暖6注意
环境温度
在寒冷的冬天，新生儿的居室温度一般应维持在20℃－24℃。秋冬季较为干燥，还应注意室内的湿度，一般应保持在50％左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。
外出时保暖
天气不是特别冷的时候，可以多带宝宝外出接触新鲜空气。外出时需加穿厚衣物，必要时使用毯子包裹好宝宝，同时注意宝宝的头、耳朵和小手都应被包裹住，以免被风吹导致皮肤开裂。在户外，如果要把宝宝从车里抱出来，要注意用衣物或薄毯护住宝宝的嘴鼻，因为宝宝的鼻黏膜血管丰富，鼻腔较为狭窄，遇冷风容易鼻黏膜充血，出现鼻塞。
宝宝的衣被
宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作，以保证良好的保暖性。在穿着及包裹前要事先在暖气或炉火上预暖。包裹时不要太紧，以免影响新生儿的四肢活动，如果保暖不够，可增加盖被或用热水袋保暖。但应特别注意水袋内水温应为40℃－60℃左右，热水袋口盖一定要拧紧。将热水袋放置在包被之外，不能直接贴于皮肤，以防止烫伤宝宝。
宝宝换尿布
新生儿排尿很勤，更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度，应注意不要把尿布放在宝宝腹部，以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。
使用睡袋。
宝宝晚上睡觉时较为多动，父母要随时查看，不要让宝宝的头部和脸部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解决这个问题。
宝宝洗澡
当环境温度低时，不要把宝宝放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗。可先洗头，洗完后用干毛巾擦干，带上一顶小布帽，再洗颈部、腋窝、肘窝，当上身洗净后，穿上上衣或用浴巾裹住，接下来洗腹股沟、臀部、下肢，用流动水清洗宝宝的私处。洗完后，不要马上让宝宝睡觉，这样容易感冒，最好是和宝宝活动一下。也不要马上喂奶，洗澡时皮肤血管充血，血液重新分配，胃肠道处于缺血状态，马上吃奶不利于消化吸收。另外注意，洗澡时周围不要有空气对流，室内温度最好在24℃以上，喂奶后两小时洗澡，以免出现溢乳。
另附
1个小认知
新生儿出生时，由于耳朵的鼓室没有空气和有羊水潴留的原因，听力稍差，但在出生后3-7天听力就已经发育得很好了。如果在他们的耳边轻声呼唤，宝宝会把头转向发声的方向，有时还会用眼睛去寻找声源。如果声音过大，宝宝就会用哭叫来表示抗议。
1首儿歌
妈妈回来了，
抱起小宝宝，
亲亲脸，亲亲手，
然后再亲脚，
亲得宝宝格格笑。
1个小测试
婴儿什么时候有触觉?
A 从生命一开始
B 出生1个月后
答案：(A)
1个玩具
星空游戏垫 价格：189元
这款产品利用鲜艳的颜色去吸引宝宝，刺激宝宝视觉的发育；利用柔软的布料以保护宝宝的安全；利用游戏垫上的小玩具配件吸引宝宝的注意力，鼓励他去探索；宝宝累了，还可以躺下休息哦。出去游玩时，也十分易于携带。
一本书
《找妈妈》
文优图美。符合孩子的阅读心理；专家撰写的导读文章，便于家长对孩子的阅读进行引导；配合故事设计了相关的游戏，提高孩子阅读的兴趣；切合生活实际，每一个故事都是一个教育案例，提供给家长一些教育孩子的方法。这既是一套给孩子看的书，也是给家长看的书，双方都会在阅读中得到乐趣与享受。
1个游戏
说悄悄话一一宝宝睡醒后，妈妈可以轻柔地与宝宝讲悄悄话，在离婴儿10cm左右的地方与他说话，如：“宝宝睡醒了，宝宝真高兴，宝宝真美丽”等。每天3次，每次2-3分钟，让宝宝逐渐在心理上懂得母爱。
1个本领
觅乳反射——妈妈怀抱婴儿并在靠近乳房处轻轻抚摩他的脸颊，婴儿会立刻转向乳头，张开嘴准备觅食。此时如果把乳头放进婴儿的嘴里，婴儿便会用双唇含住乳晕并安静地吸吮。