辨症养肝分虚实

来源 :科学新生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:nn2268006
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  春季阳气生发,使得热性体质的人经常“肝火”旺盛,爱发脾气,长痤疮。另外,也有些人因为工作过度劳累,使得肝气偏弱,总感觉疲劳。可见,人的体质不同,养肝的方法也不同,有的人需要补,有的人则需要泄。一般来说,春季养肝主要分为两种类型:肝火上炎型和肝阴不足型。
  肝火上炎型:
  中青年、肥胖、营养过剩的人多数都属于这一类型。这类患者大多表现为肝区胀痛、容易激动、牙龈红肿、口苦耳鸣、大便干、睡眠质量差等症状,养肝应注意疏肝解瘀,清热降火。
  1、菊花茶:菊花可清肝明目、降火,防止头晕眼花等,适用于肝火旺盛引起的头晕脑胀、耳鸣目眩等症状。
  2、决明子茶:决明子茶适用于治疗肝阳上亢、头晕目眩、大便干燥等,但是不能长期饮用,以1-2周为佳。
  3、花草茶:薄荷、玫瑰花、白梅花代茶饮,适合情绪不畅、肝胀痛、口干的患者,对容易紧张者具有保养的作用。
  肝阴不足型:
  肝阴不足型常表现为肝区隐痛、眼干心烦、多愁善感等症状。肝阴不足的人食疗宜滋阴养肝,让上亢的阳气降下来。可多吃动物性食材,如养阴的鱼汤等,切勿饮酒,忌食辛辣、羊肉等助火之品。
  1、枸杞、葛花茶:枸杞性平味甘,具有补肾养肝等作用。葛花不仅有护肝、养胃、补肾的保健功能,还具有良好的解酒功效,可长期当茶饮用。
  2、芥菜猪肝粥:芥菜猪肝粥有养血明目、补肝温中的作用,适合晚上汗多、头晕目眩、男子遗精、女子月经不调等肝阴血不足的人。
  3、菠菜粥:菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血等都有较好的辅助治疗作用。
其他文献
收益性:中  安全性:高  流动性:中  凭证式储蓄国债类似银行定期存单,是一种纸质凭证形式的储蓄国债,利率通常比同期银行存款利率高。凭证式储蓄国债的发售和兑付是通过各大银行的储蓄网点、邮政储蓄部门的网点以及财政部门的国债服务部办理。办理手续和银行定期存款办理手续类似,但只有在规定的发行期内方可买到。  根据发行计划,凭证式储蓄国债今年将要发行4次,每次发行两期,共有8期,发行起始日分别为3月10
期刊
收益性:低  安全性:高  流动性:好  记账式国债,这种国债现在发行较多,平均每个月发行一次或者多次,这种国债主要通过证券公司和银行发行。发行过后,再通过证券交易所上市交易,个人投资者可以随时买进卖出。因为记账式国债可以随时买卖,其价格跟股票一样是上下浮动,如果投资者卖的时候国债价格下跌,就会亏损;反之,价格上涨时候可以卖掉赚取差价。记账式国债最低交易是1手,1手等于10张,大约是1000元面值
期刊
收益性:低  安全性:高  流动性:中  银行理财产品有着不同的投资领域,银行理财产品大致又可分为债券型、信托型、资本市场型、挂钩型及QDII型产品。债券型银行理财产品以短期理财工具为主。目前,各大银行所发行的理财产品中,有相当一部分就是投向于货币及债券市场,具体的投资对象包括国债、金融债、债券回购、资金拆借、高信用级别的企业债、公司债等。为了保证产品的安全性,债券型银行理财产品投资所使用的策略也
期刊
小产权=无产权 交易=糟蹋钱  他在自己购买的“小产权房”里住了3年后被反悔卖主告上法庭!他将自己的房子赠与儿子后反悔却被法院驳回!  当前,很多老百姓为图便宜省事,甘冒风险购买小产权房。殊不知,他们的行为给自己的生活埋下了很多隐患。  特邀专家 李松  北京市盛峰律师事务所房地产法律事务部首席律师,北京市律师协会房地产法律委员会委员  特邀专家 庞立新  北京市房山区人民法院长阳法庭法官  小产
期刊
随着经济全球化的发展,以及外部环境的变化,中外交流更加深入和频繁,地方政府对外交流也日渐增多,经济社会发展的客观需要对地方外事管理提出了新的要求。中央对地方政府外事管理工作提出了两个要求:一是服务中央整体外交,二是服务地方经济发展。因此,需要地方各级政府外事管理部门要转变职能,寻找新的管理模式,从而贯彻落实中央的要求和满足地方经济的发展。本文从基层外事部门出发,选取苏州市吴江区为研究对象,对区县级政府外事管理展开研究。
  首先,本文的论述从选题背景和研究意义开始,对国内外有关地方外事管理的理论和研
对于“海未归”,回国远不是爱国的问题。牢固的重契约观念、无法放弃的梦想、国内的发展环境、气候与子女教育等等问题,都使他们裹足不前。  当清晨的第一缕阳光洒到波士顿海岸上时,于虹(化名)一天的生活开始了。  6点半起床,分别给孩子和丈夫准备西式和中式早餐。一切安顿妥当后,匆匆赶到公司,喝一杯咖啡,吃口面包。  波士顿的7月不是太热,但最近于虹的心情却总有些烦躁。远在中国的父母身体每况愈下,她常常在梦
期刊
把生物燃料制造的触角伸向海洋的思维已经成为世界上许多国家正在研究的内容。  “最好现在就把海藻从水中捞出来,否则它会被小动物啃食掉。”LarsBrunner一边拖拽着从黑漆漆的水中刚刚捞出来的50公斤闪着晶莹剔透的光的海藻向船上走去,一边说道。漫长的夏天意味着海藻正在快速地储存糖分,而这些糖分正是蜗牛和藤壶眼中的美味佳肴。  Brunner的海藻养殖在苏格兰阿盖尔郡奥本附近一片风景如画的海湾中,那
期刊
研究生教育不应该盲目追求规模和数量,而应该从体制机制入手。  一天下午,一个外校硕士研究生考生来聊天,我和他除了谈到读研究生是否有必要外,自然谈到国家刚刚出台研究生交费上学的事情。  网友们对这个政策褒贬不一,但似乎赞成和支持者渐多。硕士研究生交费已经实行多年。此外,国家对研究生培养经费投入也明显增加。提高研究生的培养质量  据我所知,实际上,至少在重点高校,研究生奖学金、助学金、导师项目补贴,加
期刊
近年,中国精英的外流现象成为媒体关注的焦点和公众热议的话题。  究竟应该如何看待中国的人才外流?现阶段我们又该做些什么?对此,《科学新闻》采访到了长期关注人才问题的《中国人才发展报告》主编、中组部《全国人才队伍建设中长期规划纲要》编制工作专家组成员、中国社会科学院人力资源研究中心副主任潘晨光博士。  科学新闻:人才外流不仅仅是中国特有的,世界其他国家都在不同时期出现外流问题。中国是否夸大了这种人才
期刊
继张悟本、李一之后,“大师”王林,一度成了公众热议的“人物”。  翻开王林那本公开出版的厚厚合影集,里边政、商、学和演艺圈人士的名气之大、数量之多令人瞠目。  无疑,这些各界大佬们,代表着中国上层社会的精英人群。在王林的书中,这些名人不惜“屈尊”造访“王大师”住处,或签名、或题词、或赞许,关系融洽,大都对比初级魔术尚且不如的骗术深信不疑。  读到这里,笔者不禁发问,在这个靠科学技术快速发展、天天把
期刊