前几日和中科院的一位处长，生于70末的非常聪明的理工科博士聊天。他不停说单位竞争有多激烈，曾经以为自己如何了不起，到单位才发现人才济济，感觉疲惫不堪。其实他完全可以活得更轻松，只不过他的“官瘾”不小，欲望高于能力，则必然带来烦恼。
　　其实很多人像他—样，活得很纠结。—方面有了更高的智商情商，另—方面却面对更惨烈的争夺，不知如何才能有房有车，出人头地。“成功学”、“偏执狂才能获得成功”等来自西方文化的观念盛行一时，并在市场经济的初期、在竞争的初级阶段也许起到一定效果。可是人的努力总是有极限的，如果拼命也无法获得成功，那么这些方法还如何帮助我们在更激烈的竞争中获胜并活得幸福呢?
　　也许今天是应该回归到我们中国自己的文化中找寻出路与力量的时候了。
　　中华文化最核心的精髓，在我看来，一是揭示了自然、人类、宇宙都是按照一定的客观运行规律运转的，二是只有当人遵循了客观规律，才能更好地适应、驾驭和超越自然。比如《易经》作为群经之首，是中国传统思想文化中自然哲学与伦理实践的根源，揭示了很多人类、社会及宇宙运行发展的客观规律。每当我看到一些人或者社会过度追求成功，或者过度发展，明显偏离原本的自然轨道时，我就想到了《易经》中乾卦的那句爻辞“亢龙有悔”，大意是指人或事物发展的最佳境界是“飞龙在天”，如果再上一层，即过度发展到极高极大，便到了“亢龙”阶段，必然会不长久、跌落谷底而生悔恨。很多人到达“飞龙在天”时不自知，自大、狂傲，还有一些人盲目学别人过度劳累最终被累死，以及社会过度追求经济发展等等，最后的结果是否都是“亢龙有悔”呢?
　　也许没有任何人或社会可以超越客观规律而持久运行成功的，就如同没有^、可以长生不老，没有人可以让太阳西升东落一样。所以人如果不遵循客观规律，就会至少出现三个问题：一是身体受不了c身体的自然规律是张弛有度，兴奋与抑制互相交替，阴阳平衡，如果常常不按身体自然规律睡觉、休息、运动，而且还形成习惯性的强迫性的不休息，长期下来身体必然不平衡导致崩溃。二是感觉不快乐。因为人的快乐感主要来源于做了让自己开心的事而获得情绪情感上的体验。但是工作是极其理性的，有时是被理智逼得被迫进行的，所以虽然会有成就感、使命感等理智性体验，却没有情绪上的快乐感。三是人的效能发挥不会持续直线上升，而是到达一个“度”的临界点后，再过度就开始下滑。因为人在适度压力下工作效率会更高，但如果过度施加压力，人的大脑智力水平就会受到—定抑制，反而会力不从心、决策失误、重复劳动等。最后，身体受不了，社会受不了，以疾病、失败、混乱等形式直接罢工，跌到谷底，人或社会这时才会停下来反省。
　　当然从另一角度来看，我们完全不必被表面的压力吓倒，只要我们遵循了客观规律，就会巧妙地获胜。我们可以静下心来观察和体会自己身体、性格等和社会竞争的规律，找寻如何保养身体发挥出最佳效能。