平时宝宝打个喷嚏或大便的颜色稍有变化，妈妈都会非常在意，生怕宝宝患了某种疾病。事实上，大多数宝宝在患病前都有一定的预兆，即使是小小的指甲，也会反映出宝宝的健康状况。
　　健康宝宝的指甲是粉红色的，其外观光滑亮泽，略呈弧形，质地坚韧，其甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。如果轻轻压住指甲的末端，指甲即可呈现白色，放开后可立刻恢复粉红色。那么，宝宝出现健康问题时，其指甲会发生哪些变化呢？
　　1.甲面上可出现脊状的隆起：宝宝的指甲上若出现了脊状的隆起，并变得粗糙和高低不平，可能是其体内缺乏B族维生素导致的。家长可在此类小儿的饮食中添加一些富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、酵母、干果、动物内脏、禽蛋类、奶类、瘦肉及新鲜的绿叶蔬菜（特别是芹菜叶）等。
　　2.指甲旁可出现倒刺：宝宝的指甲旁若经常出现倒刺，并且长时间不愈合，可能是其体内缺乏维生素A、维生素C、维生素E或锌而导致的。这时家长应多给小儿补充胡萝卜、樱桃、麦芽、大豆、大白菜及蛋类等食物。需要注意的是，如果小儿的指甲只是偶尔出现倒刺，很可能是由于宝宝的手部皮肤干燥引起的。
　　3.甲板可变得又薄又脆：宝宝的指甲甲板若变得又薄又脆或出现了分层，其指甲尖特别容易撕裂，则可能是其体内缺乏蛋白质或微量元素而导致的。这时家长可在其饮食中添加瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等高蛋白食物。此外，家长还可给宝宝多喂一些核桃、花生等坚果及富含锌、钾、铁等微量元素的食物，以使其指甲更加坚固。需要注意的是，不到四个月的宝宝消化功能较差，难以消化富含高蛋白的食物，家长不要轻易给此类宝宝添加高蛋白辅食。
　　4.甲板上可出现白色的小斑点：三岁以下宝宝的指甲面上若出现了白色的小斑点，大多是由于缺钙或缺锌而导致的。此类小儿若经常伴有肚子痛，可能是由于蛔虫感染造成的。此外，少数消化功能不好的小儿，其指甲上也可能出现白色的斑点。对这样的小儿，家长应带其到医院进行相关项目的检查，以便对其作出明确的诊断。
　　5.甲面上可出现黄、绿、灰、黑等怪异的颜色：宝宝的指甲上若出现了黄色，可能是由于其过多地食用富含胡萝卜素的食物造成的。这不会影响宝宝的健康。如果其指甲呈绿、灰、黑等颜色（偶尔也会出现黄色），则很有可能是真菌感染引起的。宝宝手部的温度比成年人高，而且出汗较多，在接触不洁净的物品后较易发生真菌感染。因此，家长应注意保持宝宝手部皮肤的清洁，宝宝用的毛巾等日常品不要和大人的用品放在一起。
　　6.甲面上出现了小凹窝：宝宝的指甲若变薄变脆或增厚变得粗糙、没有光泽、指甲面上出现了小的凹窝，可能是银屑病引起的。此时家长应及时带宝宝到正规医院进行检查。如果宝宝真的患了银屑病，家长一定要把握住治疗该病的黄金时间。
　　7.甲半月可呈紫色：宝宝的甲半月若呈紫色，可能是其患有心脏病的征兆。家长一旦发现这种情况，应立即带宝宝去医院进行检查和诊治。
　　8.甲板上可出现横沟：宝宝的指甲上若出现了横沟，可能是其患了麻疹、猩红热等疾病的征兆，此时家长应带宝宝去医院检查一下，以便及时发现其所患的病症，及时进行治疗。
　　9.甲板可发生纵向破裂：宝宝的指甲若发生了纵向破裂，可能是其患了甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病引起的。这时家长应及时带宝宝去医院进行检查和诊治。■
　　本栏目编辑/窦大维