7个生活坏习惯毁健康

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许多身体的小毛病,往往来自于长期以来的小习惯,也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。床垫诱发过敏很多人被罩床单常洗,唯独不管床垫。其实,床垫囊括了许多过敏原,极易引发过敏。建议:尤其是过敏患者,最好每季度清理1次床垫,可用肥皂和清水洗涤,并经常晾晒,且每使用半年后最好将床垫的前后位置调换一下。早起光脚易腹泻现在很多年轻人早起时、匆忙 Many small body problems, often from a long time a small habit, perhaps inadvertently you have already laid yourself a hidden disease. Mattress-induced allergy Many people were quilt cover sheets often wash, except for mattresses. In fact, the mattress includes many allergens, can easily lead to allergies. Recommendation: In particular, allergic patients, it is best to clean the mattress once a quarter, can be washed with soap and water, and often dry, and after each use of six months after the mattress before and after the best place to swap. Early risen easily diarrhea now many young people get up early, in a hurry
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