摘要：在目前小学高年级少先队员心理健康教育过程中，想要提高教学效率，首先要从影响他们心理健康的原因着手，小学高年级少先队员青春期叛逆主要包括以下几个方面：首先来自于学习压力，其次是网络的影响，最后是交往能力。缓解小学高年级少先队员青春期叛逆，我们可以这样做：和孩子一起聊八卦——拉近距离;用笔来解决——放下芥蒂不设防;分解目标——树立目标意识;永恒的奖励——动力十足、信心的源泉。总之，陪伴孩子，沉淀自己，共同成长。因为走心，所以孩子不会走偏！

关键词：小学高年级 少先队员  青春期  心理健康教育

中图分类号：G4 文献标识码：A

有人说：“如果你把学生看成是天使，那么你就会生活在天堂里”，但你如果把所有的学生都看作天使，那么你有可能把天使弄丢了，因为天使因人而异的，尤其是步入青春期的“天使”。

在目前小学高年级少先队员心理健康教育过程中，想要提高教学效率，首先要从影响他们心理健康的原因着手，对其进行整理、归纳，采取相应的教学方式，尽量帮助他们消除消极心理。

一、和孩子一起聊八卦——拉近距离。

“聊八卦”因会引起人际间的冲突，所以常常被认为是“不正经之事”。殊不知，“八卦”聊好了，不仅可以了解青春期孩子的思想动向，还可以拉近和他们的心理距离，甚至可以于无形中引导孩子树立正确价值观。怎么聊？这是个问题。我们可以尝试这样做：

我也来追星。青春期孩子喜欢唱流行歌曲，喜欢追自己喜欢的明星。回顾自己的青春岁月，也有一段刻骨铭心的追星岁月。因此，我们可以以此为契机，和孩子们聊聊：我最喜欢的明星是谁？（老师先分享自己喜欢的明星，孩子们会眼睛一亮：原来，老师也和我们一样有自己喜欢的明星呢。并且，老师所说的明星一定是孩子们喜欢的，切忌一开始就抛出真正该追的星，这样便可以轻松打开话匣子，并且巧妙越过雷区，不会暴露真正的目的）这样你一句，我一句，便可以继续下去了。你为什么喜欢他？可以是因为他的歌唱得好，可以是因为他的演技好，也可以是他热衷公益活动……哪怕是仅仅因为他长得漂亮，也是挺可爱的。答案是什么不重要，重要的是愿意说。有了前两步奠定的基础，大家便可以进行深入讨论了——他歌唱得好的背后、戏演得好的背后，做过些什么努力？可以通过查资料，了解明星背后的付出。在查阅资料的过程中，孩子们已经有了一些自然而然的感触。接下来只需要以一次活动为契机：新时代的我们，追什么星？什么是值得我们追的星？你便可以看见孩子们的悄然变化。

有没有同学喜欢你，你喜欢什么样的人？青春期的孩子或明显或含蓄、或早或迟都会绕不开早恋的话题。因为美好，所以才有向往;也因为禁止，所以才想冲破禁锢。那不如我们把事情坦诚地说出来，以轻松的方式，以玩笑的方式，以巧妙的方式。当我们把严肃的话题说出来后，孩子会发现，我的心理包袱卸下了，轻松不少，这也是一种宣泄压抑情绪的方式。而且，凡是能说出来的事，便都不成其为事了。

今天有意思的事？孩子进入青春期，你会发现他有秘密了，不愿意交流了。因此，要让交流能继续下去，选择交流的主题就尤为重要了。有意思的事，不含感情色彩，可以是好的，也可以是糟糕的，留给孩子任意发挥的空间很足，也是他愿意交流的，这是一个很好的交流主题。

二、用笔来解决——放下芥蒂不设防。

当面交流无法进行下去，进行下去会激发更大的矛盾或已经起了冲突时，我们又可以怎么做呢？请笔来帮忙，间接地表达自己的看法，不仅可以留给对方充足的冷静思考的时间，也省去面对面的不舒适与尴尬，这不失为一种好办法。

第一招：留言条。留言条语言文字活泼，可以起到实时鼓励或提醒对方的作用;而且留言条给孩子一种神秘之感，在心理上孩子是容易接受的。小C上课总说话，提醒多次不改，联系家长也收效甚微，这时，趁他去上室外课，我写下了这样的话：孩子，老师每次看到你上课说话，心里就生气一次，今天还有一丝失落。但是，我相信你一定不会让老师的失落变成失望的，是吗？接下来，你可以在你的座位旁立上座右铭，时刻提醒自己，老师要看看你的行动哟！简简单单几句话，先表明心情，再说出期望，最后提出建议。接下来，就随时观察，偶尔留言，鼓励进步，你会发现，效果好过苦口婆心。

当冲突比较激烈时，是时候放出第二招了：书信。书信是人类情感的纽带，即使在信息高速发展的今天，我们纵然有再多交流的方式，书信也有它存在的价值。首先，写一封书信，其实可以留给对方足够冷静、反思的时间和空间，很多不可收拾的冲突来源于急躁、冲动。其次，写一封书信，一定是最诚挚的交流。要让孩子放下芥蒂，我们得先放下自己作为一名老师、一名家长的架子，静下来反思自己的行为有何不妥之处。

三、分解目标——树立目标意识。

分解目标，便是要讓目标细化、具体化、可量化，给孩子搭建克服困难解决问题的阶梯。“手机瘾”应时而生，如何引领青春期孩子自律，是个跨世纪难题。我给了班里家长如下的建议：首先，前一个月只需要一介入就听;接下来，第二个月孩子自主设定时间段，可偶尔提醒;再次，第三个月有意识克制说服自己少玩或不玩……这样一来，孩子每一个时间段需要通过努力达到什么目标，清晰可见，于是，孩子目标明确，便会调动精力尽力解决问题。

四、永恒的奖励——动力十足、信心的源泉

青春期孩子仍然是孩子，他们的内心是渴望通过自己的努力和改变得到奖励的。奖励对他们来说是肯定，是褒扬，于是便能激发潜在的力量，对未来充满信心。

作为一位母亲，陪同自己的孩子走过青春期;作为一名中队辅导员，第三次陪同所教的孩子度过青春期，感概颇多和大家一起分享，共同成长。兴许你现在正在为孩子即将步入青春期发愁，也许你的孩子正在度过青春期，你因此而焦虑;或者你的孩子和我的一样已经“顺利”度过青春期，你和我能产生共鸣。无论怎样，陪伴孩子，沉淀自己，共同成长。因为走心，所以孩子不会走偏！

参考文献

[1]戴淑珍.小学心理健康教育的优化策略研究[J].新智慧，2021（13）：47-48.

[2]何滢.浅析小学高年级心理健康教育的有效策略[J].智力，2021（02）：173-174.