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太极拳是我国古老的集修身养性于一体，注重内外兼修的健身术，是一项身心合修、内外兼顾的理想健身方式。练习太极拳不仅能增强体质，而且对人的心理健康有着积极的影响。长久的太极拳练习能使中职生性情变得柔和、刚毅，形成不畏艰苦、学会控制自己的需要和动机，培养中职生的身心健康和提高中职生的德育水平。
推广太极拳练习增强中职生身心健康
【摘 要】
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太极拳是我国古老的集修身养性于一体，注重内外兼修的健身术，是一项身心合修、内外兼顾的理想健身方式。练习太极拳不仅能增强体质，而且对人的心理健康有着积极的影响。长久的太
【机 构】
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安徽省第一轻工业学校
【出 处】
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吉林画报（教育百家 A）
【发表日期】
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2004年期
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