女儿幼儿园有个好朋友，她妈妈是全职妈妈。我们有时周末会一起出去玩。星期一早上，她见到我后，向我大倒苦水：“女儿昨天上午跟你们玩得好好的，下午不知为什么，就大发脾气，我都不知道哪里惹她了。”
　　我笑了，因为我太了解这种情形。
　　“我猜，问题不在你身上。”我知道她一定什么都做得很好，“没别的，可能就是因为她只跟你一个人在一起待久了。你以后约人来家里玩，或者带她去亲友家，一有别人就好了。”
　　估计这种情况妈妈们都不陌生。这不是你哪里做得不够好，也不是孩子的错，真正的原因只在于：你是一个人在战斗。
　　没把你当外人在心理学上，关于自我，有个“前台”“后台”的说法。通俗地说，就是我们在别人前表现出一个样子，在私下里表现出另一个样子。如果妈妈跟孩子单独在一起待久了，那妈妈跟孩子就都是在后台，孩子因此会更放松，情绪表露得更随意。其实，不是孩子欺负你，只是因为他没把你当外人，所以你自然就成了他推卸责任、倾倒情绪垃圾的好对象。
　　迷失了自我另一种可能是，和妈妈单独待久了，孩子的自我界线就模糊了，他和妈妈快要混成一个人了。这会让他不开心。为什么呢？因为他好不容易才从没有自我的婴儿成长出来啊，他需要感受到自我，需要感受到自己在长大。
　　所以，当孩子莫名地不开心时，你越哄他逗他，效果反而可能越糟糕。还不如试一试打造你的育儿盟军。
　　走出去：陌生人才新鲜
　　组建盟军的第一个途径就是走出去，多见人，即使是陌生人。当孩子跟外人接触时，没有了在你这里的各种情绪债务，没有可以撒娇的对象，也没有了模糊的界线，而是以一个崭新的、完整的自我出现，这种独立人格的感觉，会让孩子焕发出新的能量。
　　请进来：连接就是爱
　　我女儿前几天还在回想十一长假的日子。其实我们没去任何地方玩，只是那几天有两拨亲戚从外地来沈阳看我父亲，孩子参加了所有的聚会。所以她回想时，提到的主要内容就是“见了好多亲戚”！那几天舅舅也回来了，孩子跟爸爸和奶奶也单独出去玩了几次，我又带她去跟朋友应酬……简直就是“人情能量大补”的几天！我在沈阳的亲友不多，平时难得有这样的机会，所以孩子留恋至今。
　　画三八线：距离产生美
　　如果你的确找不到其他人来参与的话，比较好的办法，就是用平和的情绪，跟孩子拉开一些距离，有界限、有你我之分。当你跟他保持距离时，他的自我的界线就清晰，没有谁可以去发泄抱怨了，就有机会自己调整好自己，然后，以完整的自我出现，重新跟你寻求沟通（当然，3岁以下的孩子或许自己调整的能力还不强）。
　　养育孩子，我们不应该一个人战斗。我们要做的不是牺牲自己的一切，希望能把自己的全部能量都给孩子，而是搞好家庭关系，搞好周围的人际关系，给孩子打造更广阔、更丰富的能量加油站。外国有这样一句话：It takes a village to raise a child（养育孩子是个集体活儿，需要团队合作）。作为父母，我们得负责协调关系、净化情绪、营造积极氛围；把人际环境搞好了，就可以放手让孩子在里面畅游了。