【摘 要】
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目的：探索基于接纳承诺疗法（ACT）的团体辅导方案对改善大学毕业生心理僵化的效果。方法：采用心理弹性量表（CD-RISC）、接纳与行动问卷第二版（AAQ-Ⅱ）、认知融合问卷（CFQ-F）、正念注意觉知量表（MAAS）进行问卷调查，结合对班级辅导员和班干部的访谈，确定心理僵化毕业生22名，按照自愿加入原则，确定实验组（n=12）和对照组（n=10）。对实验组进行ACT团体辅导，对照组不做干预。干预完
【机 构】
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湖南水利水电职业技术学院心理健康教育中心
【基金项目】
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湖南省教育科学“十三五”规划2019高校学生就业创业研究项目“新形势下大学毕业生就业心理僵化及弹性修复研究”（XJ193954）；
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目的：探索基于接纳承诺疗法（ACT）的团体辅导方案对改善大学毕业生心理僵化的效果。方法：采用心理弹性量表（CD-RISC）、接纳与行动问卷第二版（AAQ-Ⅱ）、认知融合问卷（CFQ-F）、正念注意觉知量表（MAAS）进行问卷调查，结合对班级辅导员和班干部的访谈，确定心理僵化毕业生22名，按照自愿加入原则，确定实验组（n=12）和对照组（n=10）。对实验组进行ACT团体辅导，对照组不做干预。干预完成后对两组同时进行后测。结果：经过7次ACT团体辅导，实验组CD-RISC,AAQ-Ⅱ，CFQ-F,MAAS的后测得分（102.83±5.47,14.00±1.41,17.75±5.28,76.33±3.73）差异显著于前测（62.08±16.80,28.42±5.18,45.33±7.74,41.58±8.84）（t=-9.02,10.42,9.25,-11.58,P值均＜0.001），对照组以上量表前后测得分差异均无统计学意义（t=0.35,-1.51,-0.71,-0.16,P值均＞ 0.05）。结论：ACT团体辅导技术能有效改善大学毕业生的就业心理僵化，明显提升大学毕业生的认知解离、觉知当下、以及接纳与承诺的水平。
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