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摘 要：随着“互联网+”时代的到来，传统教学模式正发生天翻地覆的变化。中职体育课要突破传统的机械教学，提高课堂教学效果，则必须借助现代信息化教学手段。本文主要研究如何将混合式教学模式应用到中职体育课中，旨在探索一条中职体育课教学改革之路。
关键词：混合式教学；中职体育；探究
一、前言
据国家教育部调查显示，近二十年以来，中国青少年的体质在持续下降。学生肥胖率在过去5年内迅速增加，眼睛近视的比例明显上升，尤其是低龄化相当严重，运动骨折、运动猝死的现象时有发生。教育部、国家体育总局、共青团中央等部门，及时下发相关文件，号召全国亿万学生开展阳光体育运动。体育运动关系青少年身体素质，关系祖国未来，体育课则十分重要且意义深远。目前，在部分中职学校中，传统的体育课教学流程就是学生集合、清点人数、跑操热身、强调纪律、自由活动、集合下课。学生喜欢体育课，但是不喜欢上体育课，如何让学生喜欢上体育课，又达到增强身体素质、促进身心健康的目的，这是一个亟待解决的现实问题。
二、混合式教学概述
在教育信息化不断深入的今天，混合式教学的概念并不陌生，最初就是在线学习和面授学习相结合的方式，即：Blended Learning。但经过深入理解与思考，我们可以将混合式教学进行更加全面的认识：混合式教学是将信息化手段与传统手段、学习媒体、学习资源、学习环境进行混合，通过在线自主学习和课堂互助学习相结合，充分体现以学生为主体、教师为主导的教学理念，以促进教学效果最优化的全新教学模式。
三、基于混合式教学的中职体育课教学设计
中职生无论是来自家庭方面，还是自身特点都具有一些特殊性，所以中职体育课也具有特殊性。如何解决存在的现实问题，提高中职体育课教学效果，如何实现中职体育课混合式教学设计，这是每一名中职体育教师应该深入思考的。根据多年任教中职体育课的经验，下面将从以下几个方面谈谈中职体育课混合式教学设计。
（一）教学前端分析
（1）学生学情分析。大部分中职生的文化基础知识比较薄弱，学习兴趣不是很浓厚，行为习惯还有待提高。但是，一旦让他们走出教室参加各类课外活动，他们积极性相当高，尤其对于教师安排的校外劳动、实践，更是相当踊跃。不过，作为教师还应深入了解学生的家庭和社会关系，来自特殊家庭、离异家庭、单亲家庭的中职生越来越多，这给我们开展班主任工作和做好教学工作带来了新的挑战。
（2）教学目标分析。在对中职生的学习特点进行分析后，教师应该制定相应的教学目标。总的来说，中职体育课应该让学生掌握最基本的运动知识、技能、方法，培养学生积极参加体育锻炼、增强身体素质的习惯，树立良好的体育竞技精神，砥砺顽强的意志品格，养成热爱生活、热爱体育的优秀品质。
（3）学习环境分析。体育课的学习环境看似非常单一，就是运动场。然而，混合式教学模式完全可以打破这传统观念，一是运动场上可以实现混合，比如：拳术课、啦啦操、广场舞，教师可以将音乐和体育进行混合，学生的学习兴趣会大大提升。二是信息化手段可以实现混合，教师可以在课前将几分钟的微视频发到QQ群，微博、微信，学生通过观看视频，初步了解一些动作要领、基本常识。有老师会产生疑问，学校是不允许学生带手机或者学生没有流量等，但请足够相信，这些问题不可能阻挡教育信息化前进的步伐，我们必须顺应时代变化。
（二）混合式教学设计
1.基本流程设计
一是课前自主学习。教师提前将学习素材、微课视频放到网络平台上，学生课前通过手机等移动设备进行学习，遇到疑问可以通过网络进行师生、生生互动、在线交流、相互讨论，进而初步掌握动作要领，达到预习效果。
二是课中合作学习。通过课前的在线自主学习，在面授课堂上，主要是学生进行探究式学习，反复揣摩不断练习动作要领，采用小组合作、同学互助、分组讨论的方式，发挥学生的主观能动性，教师在整个过程中可以观察学生的学习情况，根据情况予以辅导、纠正、示范、解疑，充分体现教师的主导作用。
三是课后深度学习。有了课前自主学习和课中合作学习，学生可以再次回到线上进行深度学习，学习效果会大大提升。不过，混合式教学的整个环节，需要学生主动自觉，有可能存在学生不积极参与的情况，中职体育教师应采取相应的措施，尽量避免类似情况发生。
2.資源开发设计
中职体育课中的资源开发设计，需要从各个学校的具体情况，以及学生的实际需求出发。具备一定信息技术能力的教师可以自己开发设计，比如录制微课视频，时间几分钟就足够。确实缺乏相应能力的教师，也可以通过网络搜索一些音视频文件、动画、图片，并将其合理地设计到教学各个环节之中，从而激发学生的学习兴趣。
3.教学评价设计
教学评价分为诊断性评价、形成性评价和总结性评价，所以评价应该贯穿于整个教学环节的始终。教师可以通过提问，抽查等诊断性评价方式，检测学生课前自主学习效果，根据收集到的反馈信息，督促学生落实预习，并及时调整课堂教学进度、难度。在课中，教师采用灵活多变的形成性评价方式，比如：小组比赛、学生示范，随时掌握学生现阶段存在的问题、不断改进教学。期末或一个教学阶段，开展综合测评，深入了解学生学习情况，有针对性地进行查缺补漏。
四、结语
中职体育课授课方式相比文化基础课要简单，但上好一堂优秀的体育课却不简单。教师不仅要教会学生一些动作要领、体育知识，而且更要丰富学生的世界观、人生观、价值观。最后，希望老师们能够结合实际情况，把握客观规律，合理地开展基于混合式教学的中职体育课教学设计，力争为教育信息化贡献绵薄之力。
参考文献：
[1]冷志勇.“混合式”教学模式在高职体育中的应用研究[J].天津职业院校联合学报，2015，17（9）：90-93.
[2]杨庆玲.基于混合式学习的高职体育教学设计探析[J].长江大学学报，2013，36（11）：170-171.
[3]赵美芹.论高职院校体育教育基于混合式学习的教学设计[J].继续教育研究，2013，（3）：116-118.
关键词：混合式教学；中职体育；探究
一、前言
据国家教育部调查显示，近二十年以来，中国青少年的体质在持续下降。学生肥胖率在过去5年内迅速增加，眼睛近视的比例明显上升，尤其是低龄化相当严重，运动骨折、运动猝死的现象时有发生。教育部、国家体育总局、共青团中央等部门，及时下发相关文件，号召全国亿万学生开展阳光体育运动。体育运动关系青少年身体素质，关系祖国未来，体育课则十分重要且意义深远。目前，在部分中职学校中，传统的体育课教学流程就是学生集合、清点人数、跑操热身、强调纪律、自由活动、集合下课。学生喜欢体育课，但是不喜欢上体育课，如何让学生喜欢上体育课，又达到增强身体素质、促进身心健康的目的，这是一个亟待解决的现实问题。
二、混合式教学概述
在教育信息化不断深入的今天，混合式教学的概念并不陌生，最初就是在线学习和面授学习相结合的方式，即：Blended Learning。但经过深入理解与思考，我们可以将混合式教学进行更加全面的认识：混合式教学是将信息化手段与传统手段、学习媒体、学习资源、学习环境进行混合，通过在线自主学习和课堂互助学习相结合，充分体现以学生为主体、教师为主导的教学理念，以促进教学效果最优化的全新教学模式。
三、基于混合式教学的中职体育课教学设计
中职生无论是来自家庭方面，还是自身特点都具有一些特殊性，所以中职体育课也具有特殊性。如何解决存在的现实问题，提高中职体育课教学效果，如何实现中职体育课混合式教学设计，这是每一名中职体育教师应该深入思考的。根据多年任教中职体育课的经验，下面将从以下几个方面谈谈中职体育课混合式教学设计。
（一）教学前端分析
（1）学生学情分析。大部分中职生的文化基础知识比较薄弱，学习兴趣不是很浓厚，行为习惯还有待提高。但是，一旦让他们走出教室参加各类课外活动，他们积极性相当高，尤其对于教师安排的校外劳动、实践，更是相当踊跃。不过，作为教师还应深入了解学生的家庭和社会关系，来自特殊家庭、离异家庭、单亲家庭的中职生越来越多，这给我们开展班主任工作和做好教学工作带来了新的挑战。
（2）教学目标分析。在对中职生的学习特点进行分析后，教师应该制定相应的教学目标。总的来说，中职体育课应该让学生掌握最基本的运动知识、技能、方法，培养学生积极参加体育锻炼、增强身体素质的习惯，树立良好的体育竞技精神，砥砺顽强的意志品格，养成热爱生活、热爱体育的优秀品质。
（3）学习环境分析。体育课的学习环境看似非常单一，就是运动场。然而，混合式教学模式完全可以打破这传统观念，一是运动场上可以实现混合，比如：拳术课、啦啦操、广场舞，教师可以将音乐和体育进行混合，学生的学习兴趣会大大提升。二是信息化手段可以实现混合，教师可以在课前将几分钟的微视频发到QQ群，微博、微信，学生通过观看视频，初步了解一些动作要领、基本常识。有老师会产生疑问，学校是不允许学生带手机或者学生没有流量等，但请足够相信，这些问题不可能阻挡教育信息化前进的步伐，我们必须顺应时代变化。
（二）混合式教学设计
1.基本流程设计
一是课前自主学习。教师提前将学习素材、微课视频放到网络平台上，学生课前通过手机等移动设备进行学习，遇到疑问可以通过网络进行师生、生生互动、在线交流、相互讨论，进而初步掌握动作要领，达到预习效果。
二是课中合作学习。通过课前的在线自主学习，在面授课堂上，主要是学生进行探究式学习，反复揣摩不断练习动作要领，采用小组合作、同学互助、分组讨论的方式，发挥学生的主观能动性，教师在整个过程中可以观察学生的学习情况，根据情况予以辅导、纠正、示范、解疑，充分体现教师的主导作用。
三是课后深度学习。有了课前自主学习和课中合作学习，学生可以再次回到线上进行深度学习，学习效果会大大提升。不过，混合式教学的整个环节，需要学生主动自觉，有可能存在学生不积极参与的情况，中职体育教师应采取相应的措施，尽量避免类似情况发生。
2.資源开发设计
中职体育课中的资源开发设计，需要从各个学校的具体情况，以及学生的实际需求出发。具备一定信息技术能力的教师可以自己开发设计，比如录制微课视频，时间几分钟就足够。确实缺乏相应能力的教师，也可以通过网络搜索一些音视频文件、动画、图片，并将其合理地设计到教学各个环节之中，从而激发学生的学习兴趣。
3.教学评价设计
教学评价分为诊断性评价、形成性评价和总结性评价，所以评价应该贯穿于整个教学环节的始终。教师可以通过提问，抽查等诊断性评价方式，检测学生课前自主学习效果，根据收集到的反馈信息，督促学生落实预习，并及时调整课堂教学进度、难度。在课中，教师采用灵活多变的形成性评价方式，比如：小组比赛、学生示范，随时掌握学生现阶段存在的问题、不断改进教学。期末或一个教学阶段，开展综合测评，深入了解学生学习情况，有针对性地进行查缺补漏。
四、结语
中职体育课授课方式相比文化基础课要简单，但上好一堂优秀的体育课却不简单。教师不仅要教会学生一些动作要领、体育知识，而且更要丰富学生的世界观、人生观、价值观。最后，希望老师们能够结合实际情况，把握客观规律，合理地开展基于混合式教学的中职体育课教学设计，力争为教育信息化贡献绵薄之力。
参考文献：
[1]冷志勇.“混合式”教学模式在高职体育中的应用研究[J].天津职业院校联合学报，2015，17（9）：90-93.
[2]杨庆玲.基于混合式学习的高职体育教学设计探析[J].长江大学学报，2013，36（11）：170-171.
[3]赵美芹.论高职院校体育教育基于混合式学习的教学设计[J].继续教育研究，2013，（3）：116-118.