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跆拳道作为新兴的体育健身项目，备受社会青年和高校大学生的青睐，在强身健体的同时发挥着很好的心理学的教育功能。通过文献资料法、专家访谈法对普通高校的跆拳道体育课程教学的心理学效果进行了研究和探讨，同时就组织高校学生学习跆拳道提升高校学生身心健康养成的关系、互为作用，以及如何通过跆拳道修炼身心，促进学校学生身心健康进行阐述。