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<正>"绵掌铁砂手"为武当绝技三十六功之一,功成之后,掌劲可以穿坚透甲,隔物传功,一掌着体,表面无痕,内里五脏经脉骨骼已成粉碎。其练法以前被视为绝密,一般不轻易外传。在内功的基础上,通过铁砂操掌的练习是为了增加手掌、前臂部位肌肉及骨骼组织的内在功能,调动人体的内在潜能,从而增加功力。通过练习促进周身各部位的协调和顺,使气血