体育游戏在田径教学中的应用初探

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  体育游戏属于游戏的一种,是一种按照一定的规则和目的进行的有组织性的体育活动。体育游戏具有娱乐性和普及性,其内容相当丰富,形式也多种多样,能够有效地激发学生运动的热情和兴趣。因此,在田径教学中融入体育游戏,以田径运动的体能训练为基本手段,能够使学生达到发展体能、娱乐身心以及陶冶情操的目的。本文结合田径教学的现状,分析了体育游戏在田径教学中的意义,并对体育游戏在田径教学中的应用进行了探讨。
  田径教学的现状
  传统的田径教学模式比较单一,教学内容过于单调,容易让学生产生疲劳和厌倦的感觉。而且,田径的教学场地都是在操场,在一定程度上分散了学生的注意力,导致学生上课时的注意力不集中。另外,在田径教学中,教师没有充分地激发学生的学习兴趣,也没有将田径项目的娱乐趣味性、集体性、思想性等充分挖掘出来,而是按照传统的教学流程进行教学,即先讲解,再示范,最后练习,教学模式缺乏创新,教学方式单一并且缺乏一定的灵活性。
  体育游戏在田径教学中的意义
  有利于培养学生的兴趣
  体育游戏强调以学生为中心,学生是游戏的主要参与者,在游戏中也少不了学生之间的相互合作。采用体育游戏进行田径教学,增加了田径教学的趣味性,把枯燥乏味的说教课程变成了生动活泼的趣味课程,这在一定程度上达到了寓教于乐的境界,不仅激发了学生对田径运动的兴趣,还充分调动了学生对田径运动的积极主动性。在这个过程中,学生明白了团结合作的重要性,形成了合作意识与集体意识,同时还锻炼了学生敢于竞争的品质。
  有利于创新田径教学
  体育游戏能够有效地帮助学生全面发展其身体素质,能够提高学生的活动能力和动作技能。将体育游戏融入田径教学中,能够改变传统单一的教学模式,极大地丰富了田径教学内容,对于田径教学的创新具有积极的作用。同时,通过引入体育游戏,能够达到消除疲劳以及调节情操的目的,大大提升了田径教学的质量和效率。
  体育游戏在田径教学中的应用
  在田径教学准备活动中的应用
  准备活动是田径课堂教学中的第一步,准备活动能增加学生韧带、关节的灵活柔韧性,提高学生机体机能的工作能力与协调性,能促使身体中各组织器官快速高效地适应运动。准备活动一般多是行进操、定位操、徒手跑,这会让学生感到枯燥乏味,课堂气氛也会变得呆板沉闷。而将体育游戏穿插在准备活动中,能充分调动起学生的积极性,活跃课堂气氛。比如:将徒手跑变为“企鹅步”或“唐老鸭步”等,使膝关节、踝关节内外两侧的韧带充分活动;此外,还可以采用螺旋跑、蛇形跑等奔跑类的体育游戏,从而达到热身的效果。这些丰富且形式多样的体育游戏既是游戏的内容,也是教学的手段。此外,在准备活动中应用体育游戏,能够帮助学生在生理和心理上做好课程准备,并将学生的学习积极性调到最佳状态。
  在田径教学基本技术训练中的应用
  基本技术训练是田径教学中最主要的环节,对于衡量田径教学目标的完成情况具有重要的意义。在基本技术训练中有效运用体育游戏,可改善课堂教学气氛,将枯燥单调的技术训练变得更加生动活泼,从而提高学生的学习兴趣,促进学生形成相应的动作技能。田径中的中长跑是一項能有效锻炼学生心肺功能的运动项目,能够训练学生的意志力,但是如果一味地让学生围着操场绕圈跑,将会使学生产生厌倦和恐惧心理,不利于学生提高运动技能。因此,将越野跑、异程接力跑等体育游戏融入其中,就能在愉悦的气氛中达到预期的教学效果。再比如,在三级跳远教学中,教师可以开展三级跨步跳与五级跨步跳等游戏,激发学生对于三级跳远的兴趣。
  在田径教学中,教师应积极地对学生进行引导,让学生理解基本技术训练在练习和比赛中的重要性,将发球打靶、发球比远等体育游戏融入铅球教学中,调动学生的学习积极性。在基本技术训练中应用体育游戏时,教师还应根据学生对动作技能的掌握情况进行有针对性的教学,从而促使学生形成良好的运动技能。
  在田径教学身体素质练习中的应用
  一般来说,身体素质练习的动作难度小、负荷大,是一项单调、艰苦的练习,很容易让学生产生厌烦的心理。而在身体素质练习中应用体育游戏,能有效地改善这种状态,增加练习的趣味性,调动学生的积极性,比如:用“蛙跳接力”“时代列车”来发展腿部力量素质,用“掷沙包”“打龙尾”来发展灵敏素质,用“贴膏药”来发展速度素质。体育游戏的内容极其丰富,形式多种多样,在田径教学中,教师可根据不同的教学目的做出相应的选择。通过将体育游戏融入身体素质练习中,可有效地排除学生的厌烦心理,让学生在愉快轻松的游戏氛围中提高身体素质、增强体质。
  结语
  综上所述,在田径教学中融入体育游戏,能够促使学生通过田径运动来全面提升自身的身体素质。因此,在实际教学过程中,教师应打破传统的教学模式,有效发挥体育游戏的娱乐趣味性,将其运用到田径教学中的准备活动、基本技术训练以及身体素质练习中,从而实现田径的教学目标。
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