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以跳远项目为载体,结合跳远项目特点和运动员专项力量训练特征进行分析,认为：核心力量训练方法必须与专项需求保持高度一致,才能有效促进跳远运动员训练水平的提高,才能将训练所得技能转变成现实的竞技能力。提出跳远运动员核心力量训练的有效方法。
跳远运动员核心力量训练方法
【摘 要】
：
以跳远项目为载体,结合跳远项目特点和运动员专项力量训练特征进行分析,认为：核心力量训练方法必须与专项需求保持高度一致,才能有效促进跳远运动员训练水平的提高,才能将训练
【机 构】
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西南林业大学体育部
【出 处】
：
中国体育教练员
【发表日期】
：
2016年3期
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