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冬瓜带皮炖 保健功效高
冬瓜带皮炖 保健功效高
来源 :农村百事通 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yongjianok
【摘 要】
:
冬瓜含有丰富的维生素与矿物质微量元素,其性凉而味甘淡.能清热化痰、除烦减肥.无论营养价值还是保健价值都很高。可是许多人吃冬瓜常常把冬瓜皮削掉弃之.这实在是太可惜了。
【作 者】
:
季玉娜
【机 构】
:
山东省聊城县东昌东路123号聊建家属院17号楼1单二楼西户
【出 处】
:
农村百事通
【发表日期】
:
2011年3期
【关键词】
:
冬瓜
保健功效
矿物质微量元素
保健价值
营养价值
炖
维生素
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冬瓜含有丰富的维生素与矿物质微量元素,其性凉而味甘淡.能清热化痰、除烦减肥.无论营养价值还是保健价值都很高。可是许多人吃冬瓜常常把冬瓜皮削掉弃之.这实在是太可惜了。
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