产后运动指导及高钙饮食对产后骨密度恢复的作用

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目的 探讨产后运动指导及高钙饮食对产后骨密度恢复的影响.方法 选择在我院产科单胎足月分娩的健康产妇144名为调查对象,随机将产妇分为A、B、C三组,每组48例.A组产妇每日口服碳酸钙600mg;牛奶250ml,每天两次;指导运动(产后2个月开始,以4公里/小时的时速快步走30分钟/次,5-7次/周);B组产妇每日口服碳酸钙600mg;牛奶250ml,每天两次;由我课题组成员专人负责督导.C组无专人督导其服钙片、牛奶及进行运动指导.所有产妇分别于产后3天内、产后6个月、产后12个月测量一侧股骨颈及腰椎骨密度.结果 ①孕期(产后3天内测定)骨量减少发生率为76.4%;②所有产妇产后半年的骨密度明显低于产后早期,也低于产后一年,比较有统计学差异;③在产后12个月三组左侧股骨颈及腰椎骨密度差异有统计学意义(P
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