最近，白领小张不知什么缘故，突然患上了“攀比症”：不论何时何地何事，总喜欢自觉不自觉地同别人攀比一番——买了件新衣服，想方设法地到同事面前显摆一番；孩子考试得了第一名，以最快的速度让同事知道；买了私家车开着去上班，也要在同事面前炫耀炫耀。而一旦别人的某些方面比她优秀，心里就像打翻了五味瓶，不是个滋味……
　　小张在医院工作的老公断定她患的是“攀比症”，属于一种典型的职场“孔雀心理”。这是一种不健康的心理。女性一旦在待人接物时形成了职场“孔雀心理”，就很容易陷入无休止的攀比状态，在职场中处处争强好胜，时时惦着出人头地，生怕自己某些方面落在别人后面或技不如人，时间长了，就会导致心理失衡，影响身心健康，给自己带来各种疾患。
　　如何摆脱这种职场“孔雀心理”呢？小张的老公开出了四则验方，尝试以后，果然治好了小张的“攀比症”。
　　一是知足常乐。人生不如意者十之八九，没有谁能够一生都事事如意，一帆风顺。所谓“万事如意”，只不过是一种美好的祝福或愿望罢了。
　　在职场中，每个人都会遇到各种挫折和失败，也会遇到各种各样的诱惑。如果我们能够做到知足常乐，就会给自己减少许多烦恼。
　　古语说得好：人生一世屈指算，能活三万六千天；家有房屋千万座，睡觉只需三尺宽。细细思量，确有道理。
　　二是凡人心态。快乐的理由有千万条，不快乐的理由却比较简单：对自己期望值过高。职场中，总有人认为“天将降大任于斯人也”，于是便把自己的奋斗目标定得很高，抱定“鸿鹄之志”。而事实上，有很多奋斗目标和远大理想是脱离个人实际和能力的。这样，烦恼就来了。
　　因此，职场中，我们最好抱定“凡人心态”，给自己一个能够实现、分阶段性的奋斗目标，或者把理想定在自己的能力范围之内。这样，就能从自己取得的一项项成绩中看到希望，享受到成功的快乐。
　　三是少设对手。职场中，很多人在自觉不自觉中，把同事当成自己的职场“对手”，使自己时时处于竞争的紧张状态。
　　其实，职场中哪有那么多的对手，更没必要时时刻刻把别人放在自己的对立面上。应该平和心态，变“对手”理念为“帮手”理念，提倡“和为贵”，因为借力而行总比争斗前行走得快。
　　另外，还要多看到自己的长处，没必要拿自己去套别人的生活模式和人生轨迹，所谓“苹果没有辣椒辣，辣椒没有苹果甜”。保持个人的独立性、完整性，是成功人生的基础。
　　四是宽容他人。一位心理学家说过：“喜欢攀比的人在自己能力有限的情况下，往往会把期望寄托在周围最亲密的人身上，有的妻望夫贵，有的望子成龙。”这种“期望”一旦没有实现，势必使当事人万分失望甚至万念俱灰。每个人都有自己的人生和生活轨迹，所谓“人各有志”，既如此，为什么非要把自己的想法强加于他人身上呢？这不仅是不明智的，也是不切合实际的。
　　因此，职场中，我们对待身边的同事或是自己的亲人，应该学会宽容，任其发挥长处，少加干预和指责。